Ксюша
kseniasyhova
Ксюша·Мама сына-младенца
post image

Привет девочки✋

1.Подскажите, можно ли заниматься спортом при ГВ? После ЕР прошло 1,5 мес. Не пропадёт ли молоко при физ.нагрузках?

2. Влияет ли еда на жирность молока? (Спрашиваю, потому что при ПП нельзя ничего такого)🙂

5

Комментарии

kseniasyhova
Ксюша·Мама сына-младенца

@elenyshka_, @lel-ko, @01_alexandra, @knopka04, @kotz5858, @lublusha, спасибо за ответы!😊

Нравится Ответить
lublusha
Татьяна·Мама сына-младенца

Заниматься спортом можно, но ограниченно, потому что из за усталости будет мало вырабатываться гормон окситоцин, и молоко будет тяжелее высосать. Продукты на жирность молока не влияют.

Нравится Ответить
kotz5858
Иринка·Мама дочки-младенца

На жирность молока еда не влияет,мне гиня рассказала так как моя свекровь была убеждена что мне нужно масло брикетами есть чтоб молоко жирное было😒

Нравится Ответить
knopka04
Настасья·Мама дочки-младенца

Я тоже хожу в тренажёрну с мужем))) тягаю гантельки( пока), могу одно сказать, молока после тренировки ещё больше, но при условии, если ты будешь пить не менее 1,5 литра воды во время неё!!!! Это обязательно 😉тренируйся на здоровье,и даже не заморачиватся по поводу можно!

Нравится Ответить
medusam92
Саша ·Мама дочки-младенца

Я пошла через 3 недели в спорт зал, делаю силовые и кардио количество не изменилось . Что оно горькое может стать, бред по-моему.

Нравится Ответить
lel-ko
Елена·Мама двоих (1 год, 13 лет)

На жирность не влияет, а вот на количество может, компенсируйте теплым питьем

Нравится Ответить
elenyshka_
Елена·Мама двоих (младенец)

Занимаюсь с 2-х месяцев. Мой гинеколог сказала, что можно пилатес, йогу. Кардио не советовала, так как сильно потеешь и молоко может быть горькое. Мы на ГВ, насчёт жирности молока: я на ПП, ребёнок набирает хорошо. Думаю, что не влияет.

Нравится Ответить
Читайте также
Милена Георгиева
milena-georgieva
Милена Георгиева·Мама дочки-младенца

Что вы думаете по поводу того, что говорят: "Молоко станет горькое от..." или "Молоко будет вонять от..."??? Разве может молоко вонять, к примеру, чесноком или стать острым от него?🙄

2
yasnaya_ya Вроде как не влияет(так говорят)... Но! Как только я ем чеснок, мальчик отказывается кушать 🤷‍♀️
mamochka1821 Молоко вырабатывается вне зависимости от количества или качества съеденой пищи.От питания зависит здоровье матери,а вот молоко будет
mamochka1821 У меня такого нет)) вам уже почти 6 мес))лактация давно установилась. Сейчас нет таких бидонов, как были
Читать все 94 комментария →