Я сегодня чуть не сдохла ... Это ад какой-то👿🔥 Решила свой дряблый живот и жир под пупком банками погонять. Это и так не…

http://fitnessmirror.com/archives/8319

Хочу этот комплекс поделать.Но боюсь , что рано еще.Хотя говорится в комплексе,что с 2х месяцев

Дашенька, всем бы такой "дряблый" как вы говорите живот 😊

Шов уже не должен болеть, сходите на УЗИ, возможно там спайки. Я начала массаж живота через 6 недель после кс, сначала были небольшие тянущие боли, но через 8 недель (в общем) не при каких контактах не болел и до сих пор) только однажды стрельнул, накануне дня рождения ребёнка)) через год те

Правда, всем бы такой живот, дряблый!) но болезненности у меня лично нет .. и шов у меня уже не такой красный!😬 не мучайте себя, следите за питанием и совсем лёгкие упражнения, пуз сам придёт в норму, к полугоду, это кожа, нужно время, чтоб все восстановилось!

А что это даёт и как делать ?

Периодически давал о себе знать до месяцев 6-7. По УЗИ жидкость была в рубце, но сказали что рассосаться в 90% само должно. Сейчас вообще не беспокоит и стал почти незаметным))

Вень, это вроде послеродовой мешок называется-он уйдёт со временем. Увлажняй кожу. А вот банками и прочим самостоятельно лучше не увлекаться. Приду домой-в вайб тебе напишу

Планка, вакуум и питание.

@natalika17, @germana, я с опозданием в неделю 😝 совсем не было время на прегги. Скорее всего у меня действительно спайки😞 тк чувствительность восстановилась , шрам сам не болит, а над ним см на 2-3 справой стороны дискомфорт при пальпации. Запускалась на УЗИ.@germana, у Вас прям какой-то знак свыше. У меня кстати в ночь перед ДР сына , начались схваточки как-будто бы)), я была беременна уже второй раз в то время, но что самое интересное потом треников не было до конца второй беременности. Тоже мистика )))

@ludmila14.01, @tyapa, это удачное фото, стоит сесть или нагнуться кожа с жирком превращаются в гусеницу ))) @ludmila14.01, у вас очень хороший и красивый шов, по мимо того что он у вас косметический , у вас судя по-всему хорошая регенерация кожи. А мне по мед показанием нельзя было делать косметику и сделали вот такой хирургический шов😩

@angee_lo, а потом больше УЗИ не делала, ушла жидкость? Записалась , схожу на УЗИ , видимо у меня спайки (

@visenka07, ПП, планка, и так всякие упражнения ( присед, отжимание и тд) скраб и маску охлаждающую , банками больше пока не делаю. На фото примерный комплекс

@momofmiroslav, я пользуюсь био оил, он на свежие рубцы вообще отлично👍🏻

@momofmiroslav ух сильно

@momofmiroslav пока нет, делала в конце декабря, перед тем как импланон ставить. Сказали через пол года посмотреть динамику. Летом сходу гляну.

Подскажите а вакуумные банки можно делать при гв?

@buraya179, к сожалению гв у нас было только до 4 мес( массаж уже после начала делать. Лучше проконсультироваться по этому вопросу у специалистов

@momofmiroslav, хорошо😊спасибо🌺