девчонки, колитесь у кого диастаз и как с этим боролись? упражнения помогли?я не могу понять есть он у меня или нет... но сдается что всё-таки есть небольшой😤 живот не могу втянуть до конца и щель с палец прощупывается.... вроде
Комментарии
@pollygor живот надо очень сильно втягивать а-ля Кащей бессмертный😁 и удерживать так.
Нет, мне такое не говорила. Но у меня к 6 нед практически вес восстановился и живот ушел. Она сказала, что выгляжу отлично и все на этом☺ только по интимной части были рекомендации воздержаться еще месяцок
@ep55 даа, для полного восстановления еще нужно время, согласна.
@flippy она тебе такое не говорила? или ты не спрашивала?
@ep55 @flippy я сама бы и не узнала о таком. Лена, была у нашего гинеколога, и спросила когда можно спортом заниматься. вот она мне и сказала, что уже можно спорт, но на пресс только разрешенные упражнения после родов. я так удивилась. говорю, и до каких пор делать. а она мне - пока не будут пальцы в щель помещаться 😣 пришла я домой и начиталась про диастаз. не спросила бы - не узнала.... она меня не прощупывала. может по виду определила, а может потому, что у меня был живот большой.... в общем, насмотрелась роликов в ютюбе и уже делаю для профилактики
Мне кажется еще рановато для такого заключения:) я прочитала что живот приходит в норму в течении 1 ГОДА! И это еще и спортом надо заниматься🙈😁я думала что за неделю живот плоский будет как до Б.
Могу поделиться этой книгой в эл.виде
Любовь или иллюзия?
Смотрю клюквенный щербет и не могу поверить, как такая красивая , эффектная женщина может полюбить старикашку таракашку ?!
Женщина- в красном , дедушка - в синем. Такие вообще реальные истории есть?! Я не могу понять.
Я еще могу понять, когда ей 20 , а мужчине 40.
В 40 некоторые мужчины выглядят лучше чем , кто- то в 30. Но, когда уже прям дедуля ?!
Лепса не берём. Лепс нормально выглядит.
Девочки, подскажите пожалуйста, уже не могу..у кого так было, что делать?
Осталась сейчас на время полностью одна с ребёнком, знаю так многие в принципе живут или даже если муж весь день на работе, вот что делать? Я не могу отойти от ребёнка на шаг, сразу начинается дикий ор..я не могу сходить в туалет, я не могу поесть, не могу приготовить еду даже если он рядом, а я стою! Он просто орет как ненормальный! Я должна быть с ним внизу сидеть как минимум.
Вот я осталась на 2 дня одна сейчас с ребёнк...
Кот ссыт на спящую меня , и мужа ( кот изначально его переехал с ним ) , я уже не могу , он не дает натыкать кота , кот живет в условиях лучше чем мы , электро лоток , игрушки , комплексы игровые , автокормушки , 24на7 с кем то находится , хорошие корма , по здоровью у него все отлично , но последние три недели он ссыт на нас только причем ночью, я его хочу уже прибить, я не высыпаюсь , я постоянно в стрессе из за этого , моя кошка пару раз так делала , я ей как следует прописочила и все , уже м...
Наслаждение от малышки: запах и пяточки
Вдруг кто-то хочет, но не решается , вот вам знак!!!! Девочки, это такое наслаждение , этот запах, а пяточки, я не могу от нее оторваться 🤤🤤🤤
@july_savcenkova супер!!! это радует!👍👍👍👍