4. Творожно-яблочное суфле - нежный диетический десерт за несколько минут!

4. Творожно-яблочное суфле - нежный диетический десерт за несколько минут!

Ингредиенты:

Творог обезжиренный 200 г

Яблоко 150 г

Яйцо 50 г

Стевия, корица - по вкусу

Приготовление:

Яблоко очистить от кожуры, натереть на средней тёрке и добавить к нему творог и яйцо. Тщательно перемешать. Разложить по формочкам, поставить выпекаться в микроволновую печь или в духовку на 5-7 минут.

Приятного аппетита!