Девочки, последнюю неделю жутко болят колени или суставы. Просыпаюсь с болью в спине... Я вот думаю,…

Не помню точно но вроде судороги это не хватка магния (проверьте в нете

Магний пейте и сразу пройдет

Все вместе, и витамины и то что ребёнок на руках. Попейте витамины, сходите на массаж)

Это вам не хватает кальция. У меня ноги очень крутило...пила тоже кальций д3.

@marso кальций д3 у меня есть айхербовский и магний еще во время беременности покупала, попробую попить, спасибо!😊

@alenkakul @alenkakul @waterdrops @irischkamasagge спасибо, девочки, все поняла... а то неделю уже страдаю от боли и только подумала, может витамины...

Будте здоровы )

Думаю, всё вместе. Тут еще вопрос в состоянии здоровья. У меня, например, слабые колени, да и вообще , спина и ноги больное место. Так после беременности через некоторое время все проблемы обострились. Во время беременности организм очень много отдает ребенку, сами роды тоже стресс для организма, поэтому витамины и микроэлементы нужно давать оранизму и после беременности, а так же пролечивать хронические заболевания после окончания ГВ (большенство ЛЕКАРСТВЕННЫХ препаратов с лактацией не совместимы). Я после окончания лактации оба раза проходила полное обследование и полностью востанавливала здоровье.

@victoria_tsan спасибо😊

@victoria_tsan полностью согласна, болят даже зубы😊

@irischkamasagge спасибо☺