Тоже самое было. До слез просто. Делала курс массажа, очень помог

@bydy_mamoi_v_2016

Спасибо за наводку. Погуглила. Какая универсальная штука, однако. И от болей в спине, и от аденомы простаты, и от бесплодия.

Кроме шуток, вещь нужная. Не поможет от спины, буду лечить целлюлит

@dashenka_golovko

Собака, смотрящая мордой вниз 🖒и вверх тоже)

Мне тут массажист сказал, аппликатор Кузнецова должен быть родной при ГВ. Ну чёт сама пока ещё не купила. А спина болит очень((

Никакие мази и таблетки не помагают, каждый день независимо болит или нет 5 минут тяну спину, на полу как "кошечка" тянется. Болеть перестаёт

У меня есть крутая массажная накидка на кресло. Медисана. Хорошо массирует спину и шею. Снимает боль и расслабляет.

@gneyshbur85

Пилатесом две недели назад заниматься начала

Сейчас даже руку поднять не могу...

Сходила вчера в поликлинику, блин

Я на полу спала несколько дней,финалгоном мазалась,но без фанатизма и гимнастика

может болит от того, что постоянно поднимаешь. попробуй на пол ляг и вытянись. может полегчает.

@evgesha_simonova

Какой ужас. Неужели все так плохо 😔

Спасибо, попробую

если есть траумель или гель нурофен- пробуй натирай. может полегчает. из-за неврологического лечения мы были вынуждены свернуть гв в 5месяцев 😥 потому что нет неврологических препаратов, которые совместимы с гв. и мне врач говорил, что пока кормлю, то так и будет.

оооо как это знакомо!!!! приступами болело. невролог выписал кучу уколов и таблеток, немного полегчало- типа хондрозы, перенапряжение или грыжа. тока мои приступы продлились да еще и с рвотой на пике боли.