Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Диана
Диана
Мама дочки-младенца

Почему "пляшет" режим?🤔 Подъем в 7:00-7:30, утренний сон то 30 минут, то 2 часа. На прогулке тоже…

Почему "пляшет" режим?🤔

Подъем в 7:00-7:30, утренний сон то 30 минут, то 2 часа. На прогулке тоже может через 40 минут проснуться и вообще больше не уснуть, или спит 1,5-2 часа. Длится уже это 1,5 месяца, сначала думала режим меняет, то что то затянулось у нас. Спать уходим в 20:30.

Вчера только из-за того что на прогулке после врача не уснула, вечернего сна не было и спать легли в 20:00

13

Комментарии

nadiysmailll

Nadi

Мама дочки-младенца

Может чуть позже ложиться?

Отметок «Нравится»: 0
nast.smol

Анастасия

Мама сына-младенца

У нас тоже утром сон 20мин-2часа

Отметок «Нравится»: 0
smirnova_diana

Диана

Мама дочки-младенца

@nadiysmailll, с 19:00 до 20:30 наилучшее время укладывания на ночь, тк происходит выброс гормона сна. Мы уже и привыкли так ложится

Отметок «Нравится»: 0
smirnova_diana

Диана

Мама дочки-младенца

@nast.smol, вот что за ерунда??!! У нас зубы лезут, может из-за них? А на ночь во сколько уходите?

Отметок «Нравится»: 0
nadiysmailll

Nadi

Мама дочки-младенца

@smirnova_diana, ммм, буду знать!

Отметок «Нравится»: 0
catrinbarkley

Olya

Мама сына-младенца

А в чем пляски, в длительности сна? Не высыпается после 40 минутных снов? Продлять пробовали? С короткими снами надо в 19 на ночь уходить, тк после них бодрствование сокращается раза в 1,5-2

Отметок «Нравится»: 0
nast.smol

Анастасия

Мама сына-младенца

@smirnova_diana я не связываю с зубами. Иногда связываю с плохим сном ночью . В ночь идет 21-22

Отметок «Нравится»: 0
smirnova_diana

Диана

Мама дочки-младенца

@catrinbarkley, в том что режим приходится постоянно подгонять, тк сон постоянно нестабильный(( даже не знаю с чего начать его корректировать

Отметок «Нравится»: 0
smirnova_diana

Диана

Мама дочки-младенца

@catrinbarkley, а как продлять? Дома она засыпает с грудью (это утренний и вечерний сон), на прогулке сама засыпает

Отметок «Нравится»: 0
catrinbarkley

Olya

Мама сына-младенца

@smirnova_diana, пробуйте за 10 минут до пробуждения взять на ручки малыша и подержать пока не проспит дольше, или дать грудь во сне. И так несколько дней, если получится. Смысл в том, чтобы он запомнил, что спать можно и нужно дольше

Отметок «Нравится»: 0
catrinbarkley

Olya

Мама сына-младенца

@smirnova_diana, а вообще до года, а то и до трех сон разной длительности это норма 🔫

Отметок «Нравится»: 0
smirnova_diana

Диана

Мама дочки-младенца

@catrinbarkley, я ваши посты про сон оказывается читала, вы большая молодец!😊👍🏻 тоже надо работу начинать, ещё бы засыпать на груди отучить и переселить в кроватку😅🙏🏻

Отметок «Нравится»: 0
smirnova_diana

Диана

Мама дочки-младенца

@catrinbarkley, а если глаза приоткрывает через 40 минут, но вроде как спит, это значит сон продлён?

Отметок «Нравится»: 0