Help! Девочки, чем пользуетесь от ноющей боли и тяжести в ногах?😧приходишь с работы и каждая как…
Help! Девочки, чем пользуетесь от ноющей боли и тяжести в ногах?😧приходишь с работы и каждая как будто по тонне весит, я так думаю что это из-за увеличения нагрузки на ноги, делаю контрасный душ на ноги, потом когда ложусь они прям гудят так неприятно😥 может какой-нибудь охлаждающий или наоборот крэм😩?
Виола·
В ожидании первенца
Мне помогает массаж ног от мужа, только так
Аленочка·
В ожидании первенца
@serafima_v это да😁
Виола·
В ожидании первенца
@alenochka_291, каждый вечер вместо колыбельной, иначе не усну ))
Ксения·
В ожидании первенца
Помогает только подушка под ноги
Юля·
В ожидании первенца
Подложите подушку под матрас , туда где ноги. Компрессионные можно посмотреть, в идеале на консультацию к флебологу и УЗДГ сосудов нижних конечностей.
Кэти В.·
В ожидании первенца
Ноги на стену минут на 5...
Татьяна·
В ожидании первенца
Крем саносан
Ксения·
В ожидании первенца
Ноги на подушку и полежать, носите колготки поплотнее, от 40,60 ден. Ноги гудят у меня тоже. Массаж лёгкий, я кремом от растяжек пока натиралась и ноги массажировала. Долго не сидеть на 1 месте, надо вставать и немного походить, каждые 2 часа. Оч расслабляет массаж от мужа))чтоб каждый палец размял и ноги полностью.
Аленочка·
В ожидании первенца
спасибо девочки👯