Девчонки, такой неккоректный вопрос. У меня запоры ((( что можно😐 это ужас какой то.

Микролакс как по мне доставлял странные ощущения...не опишу,потом все немного жгло чтоли....всю беременность спасалась глицериновыми свечками,захотел,вставил,5 мин и сходил

@master_tula я новичок ахаха в этом деле

@tanyshka184 я так уже месяц живу)

@master_tula @verasvyata @irnik89 вобщем я все перепробую😀😀😀как повезёт. Спасибо за советы)

5 ягод чернослива на ночь залить водичкой, утром выпить воду и съесть ягодки) проблем со стулом не будет👍

На ночь морковь свежую(парочку),а с утра стакан теплой воды 👍

Форлакс

Проверенно:чернослив+курага+изюм и творог на завтрак! 👍

Киви 🥝!2 перед сном и 1 утром натощак👌

@as_s95 МММ надо попробовать))

Мне обычно помогает черносливовый компот и зарядка) компот недавнее открытие для меня)

@as_s95 ну у меня работа сидячая за компьютером... а по выходным гуляю с сыном уборка готовка и все в этом роде

Если пассивным то лучше какую то лёгкую зарядку делать

А ты образ жизни свой считаешь пассивным?

@pulja но вот я как то его пила давно тоже бестолку😀но мб щас норм не знааааааю😑😑

Мне дюфалак не помогал, а только в животе все бурлило....

@tanyshka184 он глубоко не проходит, быстро выходит, а вылечили геморрой? Берегите себя, он может вернуться, надо побольше клетчатки есть и воды пить...

@as_s95 я думаю больше чем я пью не надо😀

@apelsinka_klg наверно дюфалак лучше чем свечи)

Дюфалак!👍👍

@pulja а микролакс этот нормальный? Не испортит кишечник. А то я прям только перед беременностью его вылечила (((

Плюсую к дюфалак 👍

Дюфалак

Обязательно от них избавляться хотя бы глицериновой свечкой или микролаксом, а то не дай Бог геморрой начнется....

Воды больше пей)