Выздоровела ✌🏻💪🏻можно и 🏊🏻 ♀ понырять ! Уже так привыкла к шевелюшкам внутри меня 🙈💞что буду потом ловить себя на мысли…

@katerina_01, спасибо, надо там посмотреть тогда

@red_curls, это самый обычный купальник ,плавала ещё до Б ,покупала в спортмастер ))) не вытянулся , держит форму материал 👌🏻

Скажите где брали купальник на животик??? Я нашла только на асос🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@katerina_01, это визуальный обман 🤔🙄

@katerina_01, вот только на пп вся надежда и остаётся 😀 главное сейчас до родов сильно бока не нажрать, сидя в декрете мне кажется лишние кг легче набираются )))

@nastiprokopovich, с КС через три месяца и опять же по рекомендации врачей!) но пп никто не отменял 😂😂🙈💪🏻так же как и ходьбу ))) ничего,летом все восстановим !!!!

@katerina_01, не уверена что с кс это прокатит))) но настраиваю себя что будет лето и будем много ходить гулять пешком)

@nastiprokopovich, можно лёгкие упражнения через 3-4 недели после начинать 🤞🏻💪🏻🙏🏻😝

Нет это норм ))) золотая середина так сказать 👍🏻

А что 7 кг это много для этого срока?) мне ничего не говорит , тоже 7 кг набрала к 30 неделям ) мечтаю о спортзале уже 🤤 но чувствую не скоро мне он светит, пока тоже только бассейн)

@chicherina, сколько набрали ?)🤔

@chicherina, вам то можно , так как ещё немного и в роддом 🤗🙈 я прям сплю и вижу как схватки ,я еду в роддом и шоколадку за обе щеки уплетаю 😂🙈

Ночью пару раз вставала ..... доходила до холодильника и ...чашку кефира или воды и спать )))😂👌🏻👌🏻с чистой совестью,и пустым желудком 🤤🤤🤤

всегда читала посты о том,что дамы ночью едят..думала ну как так..мне же ни чего не лезет..а сейчас просто атас! жор такой что страшно..башкой понимаю что наедаем вдвоем только щеки..и хуже делаю себе и реб...лежу и думаю,ну ты же можешь,ну ты молодец тем более решилась не жрать!!! ну какой дурак придумал туалет возле кухни...вот бежишь в туалет,а в себя приходишь когда борщом шоколад запиваю...благо не ночью пока что...

@tanyad87, ты не наговаривай 😂😂я твою фотосессию со слюнями смотрела 🤤🤤все настолько шикарно и нет у тебя нам лишних кг !!!

@tanyad87, ещё слышала что действительно с 36-37 не много кушать так совсем все лёгкое ,мол все на мышцы идёт ребёнка и можно сильно раскормить и себя и его 😂😂😂

@tanyad87, о бегать я обожаю ✊🏻🤗

Моя гиня вообще меня рада посадить на куро-груди и гречу и зелень и воду 😂😂я же вру ей что так и питаюсь )

Я сладкого и мучного очень мало сейчас ем ...зефир и мармелад из сладкого ,вообще работы много и иногда нет времени на норм еду , и ем быстро кефир или банан 🙈🙄

Просто ещё изначально себя настроила не много набрать так как летом после родов хочу выглядеть 💪🏻😭это прям панацея 😤

@katerina_01, я короче предлагаю ролики нам всем купить и на татку или мужей брать и бегать 😂

@katerina_01, поделись с меню

@katerina_01, а так можно?)

@tanyad87, 😂😂😂

Я те похудею, родишь и будем худеть 💪🏻💪🏻на татке

@tanyad87, тяня если бы.... булки я отъела тоже , решила чуть сбавить обороты с 37 недели и сесть на овощи и смузи

@katerina_01, похудейте меня кто нибудь 😤😫😩

@katerina_01, ведьма !!!!!!!!!!

@tanyad87, 7 кг 😝😂

@katerina_01, ск набрала?)

@katerina_01, у тебя живот только растёт)

@mary_glaz, я нет ,сама по себе плаваю ) очень нравится,легче спине и ногам 👍🏻полезно ребёнку !)

Ну более 40 мин тяжело))) а так хорошо очень,с 16 недель начала

@marinkakuznetsova, вообще)) уже с трудом обуваюсь 😂😝😝

Вы заметно подросли за 2 недели!😍

Вы на акваэробику ходите? Расскажите как вам занятия - интересно, не тяжело?)