Всем привет! Сегодня была у гинеколога, она сказала пить воды с учетом фруктов, чая и супов на 1,5 литра в день! 👆 (Видимо спасаться от отеков) а я всю жизнь пила много воды, до 2'5 литров, прям спец чистую воду пила. Так и что, правда надо так сильно урезать? А сухость кожи? И вообще , вода - жизнь.🐳
Комментарии
Вам нужно замерить сколько пьёте и сколько выходит за пару суток и тогда сами поймёте ,если выходит меньше чем входит,значит брусневер и канефрон ваши друзья.
Нельзя сокращать количество воды! Это только увеличит отеки!
Гематолог мне настрого запретила ограничивать себя в воде. Долго объясняла почему привыкший к большому количеству воды организм нельзя ограничивать.
Я исключила сладкие напитки и соль вообще. Скрытых отеков стало меньше.
100% савдеповский метод!Мне тоже ограничили(вообще пью очень много воды)так анализы стали хуже+вес скакнул вверх.Я забила,и начали пить как и прежде!Все встало на свои места,анализы норм,вес не растёт уже 1.5 месяца!
Мне моя врач тоже сказала пить меньше. При чем ограничение 1 литр 🤤🙈🙊
Блин. Я тоже так говорила на 28 неделе. А потом как начались отеки в 34 и привет сохранение :( послушайте гинеколога, пейте меньше и следите за количество солёной пищи.
Мне тоже кажется, что это устаревший совет. Лучше поменьше солёного-копченого-жареного, кофе и чая. А воду можно без ограничений, не насилуя себя.
Вы уверены в компетентности вашего врача? Слышала другую точку зрения и по логике я согласна на 100%. Чем больше вы ограничиваете потребление воды, тем больше организм её задерживает. Пить нужно столько сколько хочется. Чтобы не было отеков ограничивать нужно соль а не воду. Я пью очень много воды и никаких отеков.
@mari_ann вот точно такой же эффект. Отекаю от недостатка воды и канефрона! Поэтому пью очень много. Литра 3 точно в день! У меня отеки кстати и появились, когда воду ограничила в 20недель (ехали в поезде и забыли купить простую воду, а в рестаран особо не находишься за ней). Так что @margo_m смотрите по своему состоянию!
всю жизнь пила воды столько, сколько хотелось. Около литра-полутора в день. Отёки всё равно сейчас появляются😂 Кожа увлажнённая😊 Сухости нет. Кому как. делайте так, как вам будет приятнее
Я до беременности примерно столько и пила. Сейчас выпиваю минимум 2.5. Но обычно это 3-4 литра. Гиня тоже ограничивала так же как и вам. Еще и канефрон выписала. Но, я заметила на себе, что ккк только начинаю ограничивать жидкость и пить конефрон, так отекаю. Если живу по своей схеме все отлично. Решайте...
У меня были жуткие отеки и чем меньше пьешь, тем отеки меньше, поэтому жидкости старалась употреблять мало, но пить хотелось очень сильно. Лучше послушайте врача, привыкните к такому режиму питания и к концу будет легче. Я еле ходила на 38 недели, думала ноги лопнут.
Вам решать что делать. Разгрузочные дни необходимы.
В целом, когда я искала инфу на эту тему, современные исследования говорят о том, что неразумно настолько ограничивать воду, но и насильно пить не надо.
Мне кажется, это устаревшая информация про ограничение воды и отеки.
Когда канефрон пьёте нужно много воды пить.даже в инструкции написано..а ещё можно стоять "на четырёх костях" почаще и побольше. так почечные протоки отжимает. Конечно, не употреблять продуктов,которые задерживают воду:соль, сахар,копчености,жареное..даже помидоры задерживают,говорят.