Девчонки проснулась ночью,от того что сильно заболело в пояснице,потом прошло...что это может быть?

У меня иногда доця так сильно крутится, что в поясницу отдаёт. Если больше не повторялось, думаю волноваться нет повода.

Может легли не удобно, я на спине вообще спать не могу , только на боку. Если полежу прямо, сразу поясница болит ((