Как отучиться спать на спине во время беременности?

Когда стало тяжело переворачиваться, перестала во сне вертеться. Не запаривалась на эту тему :)

Никак. Почти Всю беременность спала на спине. Пока мне тупо не стало больно это делать. А там уже и привет бессонница в любом случае и автоматом переворачиваешься.

Почему вы думаете, что малышу будет не комфортно? Вы сами не сможете спать на спине, когда животик будет уже большой) даже не напрягайтесь на эту тему)

Да не заморачивайтесь вы)) Рано или поздно наступит момент,когда вам будет тяжело спать на спине и перестанете😉

Если малышу будет некомфортно ,то он даст вам знать об этом ,так что спите как хотите )

@varvara-x, а когда стало тяжело переворачиваться?)

Да не переживайте, когда будет тяжело перестанете спать.

Я до сих пор , переодически сплю на спине.

А когда становится не удобно переворвчиваюсь.

Беременность НЕ болезнь.

Так что получайте удовольствие!:)))

@katerina999, потому что лежа на спине передавливается полая вена и это грозит гипоксией((

@batischevadary, это все ерунда, читайте поменьше интернет) она может передавливаться, когда малыш уже большой, и то сначала это почувствуете вы. На больших сроках лета на спине невозможно дышать)

Я спала и на спине было комфортно! Пока не стала кружится голова -это и говорит о том,что вена сдавливается,вам станет просто некомфортно спать на спине ввиду этого

Я спала до 30 недели, потом тяжело стало( сами поймёте , а так спите пока есть такая возможность)

@goldlady1984 недели с 36

Я всю беременность проспала на спине)) и было удобно и мне и мелкому) а вот если на левом боку- меня избивали по ребрами и всем органам)

А у меня была эта проблема. Беременным на большом сроке нельзя спать на спине не потому что малышу не комфортно а потому что пережимается какая то вена и привет геморрой. Я очень мучалась на последнем сроке да и сейчас ещё не все прошло. Тоже каждый раз просыпалась на спине

@ekaterina-pf, с характером у вас боец😅

@batischevadary это да) и сейчас такой же😂

@svetllana268, и у меня геморрой это слабое место😣 У вас получилось отучиться?

@stewardesssvetlana, @mamannya, @goldlady1984, @starringa, @bylavo4ka, мне уже некомфортно! Просыпаюсь - болит поясница и брюшная стенка от растяжения((( Но я всё равно машинально разворачиваюсь! Всю жизнь на спине спала, и теперь это дает свои плоды(

@batischevadary, к сожалению нет, это происходило не произвольно просыпалась на спине и все тут ..

Поверьте потом самой станет не комфортно) тли ребёнок будет тайфун делать ,а на поздних сроках тяжело

У меня так же ничего страшного.

Значит малыш еще позволяет.

И организм в целом.

Радуйтесь!:)

@kera_, уже некомфортно( Но непроизвольно переворачиваюсь и всё тут(

До сих пор иногда сплю на спине и ни чего не беспокоит

Я тоже спала на спине, пока было комфортно, сейчас стало труднее, просыпаюсь иногда ночью от того, что ощущаю внутренний дискомфорт, ложусь на бок

Я до сих пор сплю на спине, и что?

Я постоянно на спине просыпаюсь. Это вы никак не сможете контролировать. Проснулись,перевернулись на бок и спите дальше) мне например пока комфортно очень на спине,а с большим пузом потом и не перевернёшься на спину)

Я иногда просыпаюсь на спине😳мне кажется, ничего страшного в этом нет

Спите, пока удобно)

Спите спокойно)) если что-то будет передавливаться, Вы точно это почувствуете, как минимум головокружением) пока удобно Вам, удобно и ребёнку

Я как переворачиваюсь во сне на спину, мне подают сигнал из живота, что нельзя (уже контролер походу растет😆), так я и переворачиваюсь на бок, а так сильно не проконтролировать...😌👨🏼‍⚕️

Когда будет нельзя, вам самой станет неудоьно спать на спине. Так что не запаривайтесь. Специально не надо спать на спине, но если перевернулась ночью, ничего страшного

Не переживайте, ничего плохого в этом нет) вот отучиться спать на животе...это тяжело))) я спала на спине, и только может недельку назад начала замечать что мне самой уже некомфортно, и ночью просыпаюсь и переварачиваюсь на бок, а малыш больше реагирует когда на боку сплю почему то)

Сплю в основном на спине,потому что стоит мне лечь на бок -как меня дико неприятно пинают

Я до сих пор иногда сплю на спине. Все нормально.

Я спала на спине последние 3 месяца, как только повернусь на любой на бок сразу изжога и хоть умом не пройдёт. Все хорошо, ребёнок здоровый! Конечно если бы он пинался когда я на спине лежала, я бы терпела изжогу

Я просила мужа толкать меня , когда на спину ложусь , ну и ночью сама стараюсь контролировать себя, вот за пару недель приучила ☺

Я тоже сначала волновалась, если просыпалась на спине!

А теперь, как только лягу на спину, малыш начинает сииильно пинать и мне неудобно.. так и отучилась: стало неудобно и все тут)

@batischevadary, подкладывайте подушки так,чтобы на спину не лечь даже во сне