@sofi2015, не за что)нет, на глютен Слава Богу нет)

Спасибо! Буду знать! Я не могу вспомнить, видела у кого то в ленте что ребёнок аллергик с аллергией на глютен, это не Ваня?

@sofi2015, дошли мы вчера на плавание! В принципе, все очень не плохо. Детский бассейн значительно теплее взрослого, но Ваня был в восторге именно от взрослого. Там такие ступеньки и Боря с ним ходил туда-сюда на руках. Мы решили ходить. Будем плескаться в детском, там таки теплее.

@alina_dorozhan, о интересно) буду ждать))))

@sofi2015, если сегодня дойдём, напишу тебе)

@sofi2015, я ни разу не была в бассейне в арк спа, наш папа там плавает. Говорит что куча маленьких детей, для них выведены две дорожки. Хотим пойти попробовать. Папа сказал, что будет плавать с Ваней. Посмотрим, надолго ли этот запал)))

@alina_dorozhan, общий бассейн, вода думаю градусов до 30. Там есть зоны где чуть ниже пояса и по грудь, очень удобно там с малышом плавать. В сауну мы сначала ходили дома у родителей мужа, но нужно постепенно приучать. А как в арк спа? Я тоже думала купить туда абонемент но в отделе продаж сказали что бассейн везде глубокий и мне будет не удобно с ребёнком, а тот для малышей мне кажется слишком маленьким.

@sofi2015, спасибо😘

@sofi2015, а сколько у вас градусов? И там отдельный бассейн? Вот на счёт бани и Хамама, тоже слышала, что там греют после купания малышей)

Мы сейчас ходим в fitness stadium, занимаюсь с ним сама, сначала разминка и упражнения а потом плаваем за мячиком, вспоминаем как нырять. Плаваем минут 50 потом идём греться в хамам или баню. Если у тебя в бассейне вода прохладная то нужно меньше по времени заниматься и больше двигаться

@slyusarenko_a, спасибо огромное)

@alina_dorozhan, я на Таирова, но там везде одинаково) Мы очень довольны👌🏻

@slyusarenko_a, на генуэзской? Вы довольны?

@alina_dorozhan, спорт лайф)

@slyusarenko_a, а вы куда ходите, подскажите пожалуйста?

@alina_dorozhan, в детском от 2 лет около 28-29, до 2 лет 30-32

@slyusarenko_a, @ckopnuolllka, спасибо большое🙌🏻🙌🏻🙌🏻а какая температура в вашем бассейне?с тренером пока не представляю, хотя конечно хотелось бы)

Нам 1,8. Плаваем 40-50 минут, занимаемся по настроению так как давно не ходили. В основном ходим по дну бассейна носим игрушки туда-сюда)

Нам почти 1,8 вот после зимы возобновили плавание , сейчас занимаемся сами без тренера ... плаваем 40-60 минут. Вначале разминка- и различные упражнения. Потом просто плаваем ща игрушками, собираем пирамидку. После бассейна быстро переодеваю малого, и потом сама не спеша. В целом через минут 30 выходим на улицу. Но мы едем домой в коляске и сразу ложимся спать