Ого я опять выиграла! Спасибо)))

13

12

11

10

9

8

7

6

5

4

3

Главное воздействие при массаже идет на кожу. Можно сказать, что она получает наибольшую пользу от массажа.

Во-первых, улучшается ее кровоснабжение, а, следовательно, питание. Даже обычное растирание ладонями поверхности кожи повышает ее тонус и омолаживает💆💆💆. Во-вторых, массаж помогает избавиться от отмерших клеток, улучшает кожное дыхание, очищает сальные и потовые поры, тем самым делая кожу более упругой, мягкой и эластичной.🖒🖒🖒 В-третьих, при регулярном массаже уменьшается подкожная жировая клетчатка – сначала она разрыхляется, а потом, с током лимфы, лишний жир и токсины удаляются.🙌🙌🙌

Особенно эффективен антицеллюлитный массаж. Наконец, массаж головы помогает укреплению и росту волос.💆💆💆💆

Любое массажное воздействие благотворно сказывается на мышцах. 💪💪💪Одна из основных причин боли в шее, плечах, пояснице или ногах – чрезмерное мышечное напряжение. Мышцы💪💪💪 становятся плотными, или, как иногда говорят, «забиваются». Из-за этого зажимаются нервы😲😲😲😲, нарушается кровообращение.😫😫😫😫😫

Массаж – лучшее средство снять это напряжение, справиться с утомлением, повысить работоспособность🙌🙌🙌🙌. Причем с помощью разных методик можно либо расслабить мышцы, либо, наоборот, поднять их тонус.🖒🖒🖒

Сняв напряжение с мышц, удерживающих позвоночник, можно не только облегчить боли и лечить остеохондроз или радикулит, но и даже исправить осанку. Особенно эффективен массаж, если он сочетается с оздоровительной гимнастикой.🏃🏋⛹🏊🏇🏄⛷🏂⚽🏀🏈

Массаж помогает и суставам. Он улучшает их кровоснабжение и питание, что сказывается на состоянии связок и суставных поверхностей. Благодаря этому можно уменьшить неприятные симптомы и даже способствовать выздоровлению при артритах, справиться с отложением солей (конечно, в сочетании с диетой)🍌🍓🍍🍅🍎🍏🍉🌽🍒, улучшить выздоровление после травм, предотвратить развитие артроза.

Все кровеносные сосуды, и в первую очередь капилляры, тонизируются во время проведения массажа.🙌🙌🙌🙌 Это предотвращает застой крови, улучшает кровоснабжение всех органов.

Но самое главное – снижается нагрузка на сердце. ❤❤❤Особенно полезен массаж людям с вегетососудистой дистонией, при повышении зябкости. 🙇🙇🙇За счет улучшения кровотока сосуды освобождаются от небольших атеросклеротических бляшек, из организма вымываются токсины. Благотворно действует массаж и при гипертонии, хотя здесь нужно соблюдать осторожность – в первые мгновения после сеанса давление может даже немного повыситься.🤒🤒🤒🤒

Наша кожа пронизана многочисленными рецепторами, и через них при массаже нормализуется работа нервной системы😲😲😲😲. При излишней ее возбудимости прикосновение рук помогает успокоиться, 🎎🎎🎎а при угнетенности и вялости оно тонизирует. Улучшает кровоснабжение головного мозга, снимает утомление, 😳😳😳нервозность.😨😨😨

Успокаивающий массаж 💆💆💆💆– отличное средство борьбы со стрессами, он действует не хуже самых современных антидепрессантов и при этом не обладает побочными эффектами.🖒🖒🖒

С любыми невралгиями можно справиться с помощью массажа. Эффект массажа заметен и в работе органов чувств – глаз,👀👀👀 ушей,👂👂👂 носа 👃👃👃и даже языка.👅👅👅👅👅

За счет воздействия на кровеносные и лимфатические сосуды налаживается работа иммунной системы. 👏👏👏👏Массаж – хорошее средство профилактики простудных заболеваний,🚑🚑🚑🚑 Регулярный массаж может уменьшить неприятные последствия различных аллергий.♨♨♨

МАССАЖ В ОРЕНБУРГЕ ☎☎⛤89878646492⛤ НАТАЛЬЯ 👧👧👧. ЖДУ ВАС 💆💆💆МОИ ДОРОГИЕ 👌👌👌ВЫЕЗД🚄🚄🚄

НА ДОМ 🏡🏡🏡В ОФИС 🏫🏫🏫

1🙋