🍬🍫🍰Жизнь боль 🙈 После беременности так потянуло на сладенькое с чаем. Нет, я не лопаю торты и…

Хлебцы доктор Корнер, постная серия печенья"Любятово"

Я корнер ем, которые с медом или черникой, они сладенькие, но без сахара

@dunyadogush, от них не поправишься?

@ygmommy-ekb, @anna_23, @puffok, прям вкусные они? Меня от них не раздует?😅

@puffok, 😂 фрукты же до 14.00 надо есть

Не с чего раздувать

например

@puffok 30 ккал всего)))

@ygmommy-ekb, интересно их можно при гв? Уж очень тоже тянет на сладенькое

могу еще покидать из того что делала сама

@verochka000 можно, думаю

@zlata_vladi еще как вариант творог, взбитый в блендере с замороженной ягодой и фитпарадом👍

Фитнес торт, например от дилайт кейк, по выходным ассорти, можно всю неделю есть😊

@zlata_vladi вкусные) но их много и не съешь 1-2 в день с кофе пью

@puffok у меня чуть меньше пачки получается съесть за день😀 Ну это лучше, чем печенье есть. Кстати, этих хлебцов много не съесть, 1-2 шт с чаем, в то время, когда печенье залетает, как с добрым утром 😀

@ygmommy-ekb, я с черникой каждый день по пачке, они божественны 😍😍😍

@tsv а еще есть с карамелью. До них я еще не добралась, не могу нигде найти))

зефирками баловала себя, главное кбжу считать потребленное и потраченное

@miss-milkie а сколько стоит такой тортик?

@ygmommy-ekb, в ленте 😁

@tsv вы сейчас не шутите?! Я ведь завтра же туда поеду!

@puffok фитпарад это заменитель сахара. Я разные перепробовала, а фитпарад самый хороший и не приторный

Какая животрепещущая тема 😂😂😂🙈

@zlata_vladi на ночь глядя 😀

@zlata_vladi жиРотрепещущая тема😀

@ygmommy-ekb 1200 р. Именно этот только собираюсь попробовать! Пробовала другой - ваще понравился👌 там, кстати, фитпарад

@puffok читала про нее, что она вредная. Не знаю, насколько правдива информация

Фитпарад можно на ГВ?@miss-milkie,

Меня тоже тянет на сладкое, до трясучки просто... Но, блин, грешная я, 😬😬и торты, и печеньки, и булочки - все в ход идёт!! И каждый день я свято обещаю себе что это в последний раз! 😆😆😆

@kattymus не знаю) я употребляю) ГВ

@ygmommy-ekb а где фитпарад покупаете?они же там цифрами еще отличаются,какая цифра лучше?

Во всех хлебцах куча углеводов, которые желательно есть до 16.00... я лопаю курагу, чернослив, мед, финики, десерты из желатина, творог, сыр не жирных сортов например ольтермани и тп

@taisia05, мне сегодняпро курагу, финики и чернослив сказали, что они оч калорийны

@zlata_vladi, они может и калорийны, но там именно полезные калории, которые правильно усваиваются...орехи жирные, их не более 5 шт.. и в сухофруктах нет сахара, точнее есть но он природный...

еще можно делать пп-рафаэлки (творог (в брикете который) смешать с мёдом и внутрь миндаль/грецкий орех, скатать шарики и в кокосовой стружке обвалять), я с чаем две штучки каждый раз (утро/день/и опростятменяистинныепплюди вечером), сытно, сладенько и вкусненько. Ну и хлебцы корнем как девочки выше писали и правда божественны😍

Злата, балуйся кефиром на ночь, вообще не ошибёшься! 😋👌😉 А чаек со сладеньким самым настоящим и абсолютно любым оставь на день и в отдельный приём! 👍

@olalalalaaa

@ygmommy-ekb, буквально пару дней назад )))

@dashkasolo @ygmommy-ekb а где покупаете?я не где наткнуться на него не могу))