Набрала 6 кг для 4,5 месяца но, подумала, что просто дело не в том что я ем, а как часто и сколько. Сколько вы весили на 5ом месяце?
Хочу поднять тему самообмана и обмана других людей! 😌 - я ем все , что хочу и не толстею. И начинают перечислять свой рацион: кусочек сыра, листик салата. Или : грамм сто кабачка и рыба на пару Ну вы поняли. Рисинка и сыта довольна Ну камон девочки. Давайте будем честны и с нами и с собой. Это не так называется , это не называется «я ем все, что хочу». Это называется «я научилась есть то, что нужно». Просто когда читаешь эту фразу , сразу представляется в голове, завтрак глазунья с беконом и тостом свежей рыбы. Обед: борщец с ложечкой сметаны , жирненькой такой , салатик цезарь, компот и сладенькое. Ну и соотвествующий ужин 😄 и пишешь такая- я ем все , что хочу и не толстею 😄 вот тогда да, это так можно сказать, но завтракать святым духом и обедать запахом мужа это не равно я ем все , что хочу 😫
Есть тут девочки с ростом 160 и весом 65-66 . Для вас это норма ? Или хотите тоже худеть ? Все говорят что для меня это вес нормальный зачем быть худым , но я чем худеть больше хочу бока и живот убрать , но для этого понимаю что нужно правильно питаться . Так хочу уже год скинуть эти 5-6 кг но просто не как не получается у меня , я та еще сладкоежка 😩. Кто нибудь худел не отказываясь от сладкого ???
Итак, 4й день я считаю калории и не ем после 6, интервальный голод 8/16. не ем кондитерку и все что с ней связано. А вес стоит пока что. Беременяшки, не жрите много... я заколебалась сбрасывать весь этот жир с себя🤦 ♀ а уже скоро как год пройдёт 🥴
Девочки, сколько у вас была прибавка в весе на 20 неделе? Я просто все время хочу есть, уже и желудку и кишечнику тяжело, а я ем. И вес идёт как на дрожжах.
onlyveritas·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Спасииибо ))) но без тебя бы я продолжала есть по пол шоколадки и искренне считать , что это нормально 😂😂😂
олеся·
Даша -чудо!! Полностью тебя понимаю!! Сама через нее прошла!
onlyveritas·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@olesiamama, забыла тебе написать спасибо !!! Я ж благодаря тебе о Даше узнала :) и подумав , что Олеся плохого не посоветует , сразу после твоего поста написала Даше )
олеся·
Очень рада, что ты оценила!! @darsi ты чудо!!!😘