У вас не такой низкий гемоглобин, чтобы это отражалось на малыше. 110 норма для беременных. А в западной литературе и вовсе 100 норма. У меня всю беременность 103-102.. не переживаю по этому поводу совсем. К слову, мясо не ем ни в каком виде, железо синтетическое не принимаю.

@bonpari хороший результат. Мне говорят гемоглобин должен быть 125 минимум. Каждый день гранатовый сок и все остальное. .надо добавлять свёклу и морковь:)) записал👍👍👍🌷

Железодефицитная анемия беременных (делюсь своим опытом)

Как и многих беременных меня не прошла стороной. Как и многих, меня не обошла стороной.😢

Первоначальное снижение гемоглобина заметили ещё при 1 скрининге (100 вместо 120). Врач порекомендовала "болтанку":

в равных пропорциях (я делаю по 100-125 мл каждого компонента)

1. Свежевыжатый сок граната

2. Свежевыжатый сок моркови

3. Свежевыжатый сок лимона

4. Свежевыжатый сок свёклы

5. Красного сухого вина

Все смешать в банке, по вкусу можно добавить ложку мёда (иногда и без мёда делаю), принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день за 10-20 минут до еды (не всегда получается до, иногда и через 30 минут после), хранить в холодильнике.

На фоне приёма данного "лекарства гемоглобин поднялся до 115 и я немного подрасслабилась, стала принимать только по утрам, а когда банка заканчивалась могла и вообще 2-3 дня пропустить.

Итог - анализ на 30 неделе показал гемоглобин - 87😱, железо - 5 (нижняя граница нормы 10).

Врач рекомендует увеличить количество приемов "болтанки" до 4 в день и принимать Легкодоступное железо (Solgar) и Фолибер по 1 таблетке утром (я принимаю минут через 20-30 после еды).

Прошло 2 недели приёма, сдала контроль крови, сегодня получила результат: гемоглобин 109, железо 8 👏🏼👍🏼.

ссылка

здесь со скидкой можно брать !!!

@vviikkaa да,да ,,,они 😉😉😉

@annaivanova04 записала, спасибо. Надеюсь врач толковое предложит

я нутрилайт пила !!! хорошо поднял !!! 💪