Запись из каналаЗдоровье и фитнес
День третий👌
Совмещать приятное с важным...легко👌
Одно другому не мешает 😆✌️
✅Обед 15-00
Рис басмати-микс
Рагу из индейки
Овощи перец красный, помидоры Черри,сельдерей 😋 ✅В 18-00 перекус батончик #Joyfield 🍎 яблоко и корица.
✅В 21-30 коктейль Energy Smart 🍈 Дыня
Время обеда друзья, всем приятного аппетита 💋
КОН_КУРС 💕 Победитель заберёт 1 сэндвич брауни и 1 чизкейк сан-Себастьян. Условия : ✅подписка на меня ✅лайк на эту запись ✅любой коммент СТОП сегодня ( 5 апреля) в 23:00 . Доставка за счёт победителя.
Как и обещала 😍объявляю начало очередного конкурса. Омега от now. Условия: ✅Подписка ✅Лайк и спасибо к посту ✅Отметить в одном комментарии 2х подруг. ______________________________________________ Окончание конкурса 15 августа в 21:00.
Сегодняшнее меню Гоши🍲, 11:00- гречневая каша, с печеньем🍪, обед-куриная грудка перемолотая в блендере с броколли и цветной капустой🍵, а после чай☕ , в 17:00 будет пюре грушевое🍐🍵( Гербер) это единственное что я даю в баночках, так как фрукты все накаченные сейчас) Приятного аппетита сынуля 😽👶🏽🍼
Внимание конкурс! Условия: ✅подписаться на мою страницу ✅отметить одну подругу ✅поставить лайк Итоги завтра в 22:00 Приз -книга Подпольные девочки Кабула, если выиграет покрытая+химар. Удачи!
