Девочки, всем привет! Я новенькая. У меня вторая беременность, первая была 15 лет назад 🙈🙊... Вот ищу информацию по расчету кбжу для беременных. У меня повышенный индекс массы тела и я не хочу набирать еще лишнего. Собственно проблема в суточной норме углеводов. Кто что посоветует? И да. . Давайте дружить )))
Комментарии
Добро пожаловать! Если понадобятся одежки для беременных и белье для кормления - милости прошу в мой профиль) Лучший выбор белья и суперцены по отзывам девочек;)
Весь ассортимент на сайте
fashion-mama.com.ua
Привет)ешь мало но раз 5 в день , желательно овощи и фрукты,каши разные, еще печень очень полезная, она гемоглабин повышает, еще гранат, и красные яблоки, свекла)))поменьше жирного и жареного, побольше витаминов и все) давай дружить)
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Когда жизнь станет проще? Этапы материнства
когда , когда бл*ть станет проще 🤣
1. до беременности
2. беременная
3. 2 месяца ребёнку
4. сейчас 👹
Беременна в 16: как справиться с давлением родных?
Всем привет, я Дарина и мне 16.
Я беременна 13 недель.
Родители против аборта.
А другие родственники,только и гнобят,потому что я в стол раннем возрасте беременна.😭 #первыпост
Заключила контракт на ведение беременности . Врачи в шоке 🤯. Седьмая беременность ! Все боятся!
Беременность или реагент?
Как думаете это беременность или реагент
Спасибо. Просто жиры и белки высчитала, а углеводы как то бред какой то пишут. 10-15 в день - это даже для строгой низкоуглеводки мало... А вот из каш я ниче кроме гречки не ем в принципе, так как непереносимость глютена.