Девочки, расскажите о вашем режиме еды (что кушаете, во сколько и по сколько) в возрасте 1,6-1,8

Завтрак 9.00 каша, ну и если сам захочет берет баранки, фрукты; обед ( 12.00) суп; борщ; мясо; крупы, а общем готовлю все обычные блюда, как и взрослые едят, только не жарю и без приправ) что готовлю на обед, то и на ужин(19.30) идёт) на полдник(16.00) творог+йогурт+фрукт, как пойдёт. Порции всегда на глаз просто)

Надеюсь понятно )

@vika_vi, вы в этом возрасте уже ужин даёте как взрослым? Никаких кефиров на ночь?)

@marifgsu, смесь (сухое молоко) на ночь пьёт и засыпает, и ночью один раз) а ужин конечно, он уже голодный на кухню бежит в это время 😅

@vika_vi, так ещё и смесь и ночью едите?😱мы просто уже так кушаем как вы...но в 19.30 смесь или кефир и все до утра не едим

Да, ложится в 21.30, а молоко это уже привычка , просит , ищет)

Утром каша, или сырники, или омлет, по желанию сыр, или фрукты. Обед супы готовлю разные без поджарки на мясном бульоне. На полдник даю булочку или фрукт. На ужин овощное рагу, картошка, крупы, макароны, котлеты. На ночь молоко.

@mamamarii33, а булочки сами печёте? И на ночь сколько молока? В кровать прям с бутылкой?

Нет, булочки сама не пеку), но покупаем или в глобусе в кафе, либо во вкусняшке, молоко ультрапастеризованное 250. Спим до утра иногда просыпается попить даю компот.

Так питаемся где- то с 1.3 примерно.

@mamamarii33, а ужин у вас во сколько?

Встаём в 9 завтрак в 10( сначала играет), обед в 2, потом сон, полдник как проснется, ужин в 20.00, спать ложимся 22.30-23.00.

В промежутках даю перекусы если захочет печенье, фрукт или сыр.

@mamamarii33, вы получается 5 раз кушаете?🤔

@marifgsu, полноценно 3 раза, полдник как перекус, а с молоком ей спокойнее заснуть. Потом порции она небольшие всегда съедает.

@mamamarii33, небольшие это сколько? И молока на ночь сколько даёте?250 мл?

Молока 250. Ну допустим на ужин может съесть одну котлетку и 2 ст.л картошки, больше не будет, на обед пол тарелки супа, может съесть и тарелку и добавки попросить, но это редко бывает(

@mamamarii33, а в тарелке сколько половников супа получается?)

Вот тарелка, где- то 2 половника, я столовой ложкой накладываю, густой суп варю всегда)

@marifgsu, померила тарелку 250 мл)

@mamamarii33, ну и мой столько сьедает...250-300г...