Привет, девчат! Мама накупила мне витаминов, просила ее не покупать (у меня есть полностью…

Я пью элевит и прям все отлично))) а натуральные с айхерба?) какие?) я при планировании пробовала одни оттуда, но не пошли 😢😢😢

@morigeandro, да, с айхерба, очень клевые, усваиваются оч хорошо!Это СЫРЫЕ ВИТАМИНЫ, т.е. полученные из овощей и фруктов, ЧИСТЕЙШИЕ, НЕОБРАБОТАННЫЕ, обладающие максимальной биодоступностью, т.е их можно принимать даже на голодный желудок)позже тогда напишу пост что пила до беременности, потому что заказывала еще всякого чтобы ногти не ломались и лицо не обсыпало))

@chacarrome Спасибо, закажу попробую)))) мой организм в принципе не любит витамины любые видимо😂😂но для беременных я оттуда не заказывала еще)))

@chacarrome У меня от элевита ногти еще быстрее стали расти😂😂😂

Пью Элевит и йодомарин 200. Спасибо элевиту за железо, которого у меня так мало. Всегда страдала анемией, теперь же гемоглобин в норме!👍🏼 Йодомарин, кстати, обязательно советуют пить, т.к. Оренбургская область входит в число йододефицитных регионов. Мне прописали до конца беременности пить.

@sharipova_dilyara, Да, йодомарин обязательно! А какой у вас показатель гемоглобина?

@chacarrome, сейчас 120. Обычно ниже 100.