Девочки у меня одежда в роддом готова. Осталось купить аптечку и косметику для малыша и себя на первое время после родов. Может у кого список есть по аптечке, чтобы ничего не забыть. Травки какие купить. Морскую соль взяла для купания ребенка, или лучше взять обычную поваренную?
Я на 1 месяц полностью исключила овощи и фрукты в СЫРОМ виде. А через месяц по тихонечку начала есть. Овощи отваривала, фрукты запекала, пила компоты из сухофруктов. Чай я не люблю. Максимум 2 кисайки могу попить и все. Поэтому больше употребляла бульоны -куриные, говяжьи, рыбные супчики, обычные вторые блюда ела, только не жаренное а тушенное и печенное. Первые 2 недели совсем не ела хлеб, заменила на домашние сухарики и хлебцы. Не пила кефир. Но сыры, творог, брынзу ела без проблем и в большом количестве. И обязательно на завтрак молочную кашу - кукуручную, гречневую, пшенную (овсянку и манку не люблю, поэтому не готовила). Из сладостей ела сухофрукты, рахатовские сухие печеньки, мармеладки. На конфеты и варенье вообще не тянуло.