@aliviya2015, буду изучать этот вопрос))) Спасибо!😉

@wikkili, с 16 недель ходила, но у меня до 16 недель тонус не проходил вообще. Вода не на много спасала...было полегче, но полностью тонус все равно не прохдил🙈

@wikkili, в Изумруд ездила, но у меня мой врач ездила со мной😌 точнее я с ней😁 и треня и под наблюдением и контроль сразу за результатом☝🏻 Где то читала что в Малекулярке есть бассейн с тренерами "для беременных"...

@aliviya2015, а со скольки и куда ходили не подскажите?))

@wikkili, я кстати☝🏻 с младшей ходила в бассейн где то до 32 недель🤔 подумайте об этом. Но у меня был от начала до конца тонус🙈 Бассейном снимали тонус👏🏼☝🏻

Или заменять чем то, бассейном например. Надо подумать над этим)))

@aliviya2015, я до беременности 3 года тренеровалась и весь 1 триместр не прекращала🙈 Веса минимальные, да и тело подготовленное)) Не хочется лежа на диване лежать и отъедаться)))))

@wikkili, вам бы сейчас прекратить временно тренировки🤔 ведь это все домыслы🤷🏽‍♀️ у меня было так, у кого то по другому...я бы не стала рисковать. Тем более что у вас на следующей неделе "экватор", а это значит что перенапрягаться нельзя вообще🙅🏻 теперь уже всецело на волне малыша надо будет жить🙈😁 Организму и так тяжело (гормональная перестройка, +лишний вес /вес детского места, самого малыша, вод) спина и мышцы не резиновые же🙌🏻

@aliviya2015, малыш сказали богатырь))) может и правда поэтому))

@aliviya2015, ужас..😣 Так конечно те напрягается, думаю это не тонус. Скорее всего перенапряглась на тренировке, хотя занимаюсь с маленькими весами, надо значит еще уменьшать.

Сейчас нужно чуть больше отдыхать, а если не получается то активность чередовать с отдыхом.

Если ничего подобного не чувствуете - значит просто малыш начал набирать вес👏🏼 рановато, но если у вас богатырь💪 то в самый раз🙌🏻

Тонус вы сами можете почувствовать и на УЗИ его хорошо врачи чувствуют (не видят). Мышцы живота (весь пресс или его части нижний пресс или верхний пресс) в напряжении. Как вы до беременности живот напрягали, вот такое состояние если матка в тонусе. Только ощущения не из приятных - вы это контролировать не можете. У меня доходило до того что выдохнуть не могла без боли🙈

Малышу там еще очень много места))матка и связки тянутся скорее всего))

Матка растягивается я думаю, ничего страшного)

@urlelly, мне тоже кажется, что в мочевой пинает)) Ходить по маленькому чаще стала. Но пинки я еще не чувствовала, только шевеления) Завтра на прием, обязательно скажу. Спасибо!))

Может перенапрягаетесь, я вот болею сейчас, так как накашляюсь и насморкаюсь, что под вечер как крюк хожу, разогнуть спину хорошо тоже не получается и тяжесть матки чувствую... принимаю ношпу, ложусь ноги к верху и нормально становится сере время. А вообще, ещё такое ощущение тяжести было, когда малыш пару дней пинал в мочевой мне и куда-то вниз постоянно... бывает) но вы врачу скажите все-равно.

Если был бы тонус тянула низ живота, и дивот был бы в низу вообще каменный.