Девочки , всем привет... Расскажите что вы готовите кушать себе и своей семье на ГВ. Оказывается, моё обычное меню совсем не подходит, если кормишь ребёнка 😂, то цветное, то колики, то аллерген😊всем спасибо💐
Тоже делаем пюре, курицу, свинину, печенку. Каши делают 50 воды 50 молока. Кефир. Крупы разные. Зефир, мармелад, печенье "топлёное молоко" или "Мария". Куриный, фрикажельковый суп. Овощи на пару. А дальше и моя фантазия заканчивается. Иногда конечно грешу 😄 но это очень мало
Если честно, то у каждого все индивидуально. Кто то огранияивает себя в еде, а у ребенка газики так и так будут. А кто то все ест и ничего. А так же читала, что если допустим от капусты маму пучит, то и ребенка тоже. А если нет , то можно спокойно есть, ребенку ничего не будет. Только без фанатизма)))) вообще пробуйте по немножку и смотрите по малышу .