Девочки, HELP!!!
Помогите, пожалуйста, мне горе мамаше разобраться с ужином для ребёнка при четырехразовом кормлении.
Сейчас мы едим на завтрак кашу (200) + фрукты (несколько кусочков) + сок (100)
На обед: Овощи (150-200) + мясо (50-60)
На полдник: Кефир (200) + творог (50) + фрукты (100)
На ужин (перед сном): Жидкая каша (200)
Что делать на ужин и обед, если переходить на ужин не перед сном, а как у взрослых (часов в 8 вечера)
Заранее большое спасибо!
Комментарии
Машуль, почитай в инстаграме Kuhnya_sofi, там очень много крутых рецептов и примеры меню на несколько дней)
@kaprizula, нет, мы были с 2 месяцев до 4х на СВ, до этого и после на ГВ. Режим у нас сейчас с одним сном
Мы едим взрослый ужин: рис и пол котлетки, гречка с мясом и тл... Стараюсь делать так что бы в обед не много мяса и на ужин немного. Дочка ужасно его любит.
@lisapatrikeevna89, даю, но все это вписывается в формулу "овощи + мясо" 😂 макароны туда же
Мамули, чем кормите своих деток в год?
Если можно то, завтрак обед полдник и ужин..
Может я делаю что не так?
Завтрак каша с молоком и маслом и фрукты
Обед мясо и овощи
Полдник сырники или творог с фруктовым пюре
Перед сном смесь.
Может пора полноценный ужин вводить?!
6 мес :
150 овощи, 60 фрукты
60 фруктовый сок
30 творог
50-100 молочная каша
Девочки , а как это все распределить на день подскажите что на завтрак / обед / ужин . Плюс ГВ. Спасибо 🙏
У нас осталось 1 кормление смесью перед сном. Чем его можно заменить? Или все таки пусть ест смесь??
Сейчас кушаем так:
Завтрак: Каша молочная +фрукты
2й завтрак: Йогурт+ творожок+печение
Обед: овощи +мясо
Ужин: каша + фрукты
Перед сном :смесь
Девочки у кого дети не едят кашу никакую и не в каком виде, расскажите свое меню на день пожалуйста...
У нас так
Завтрак творожок 100 грамм
Перед сном гв
Обед овощи с мясом или суп 300 грамм
Ужин Биолакт или иогурт 200 грамм
На ночь гв, ночью гв
Что скажите, это нормально?
Как сделать то правильно? Утром каша(200) с фруктом(50). Обед овощи (240)с мясом(50). Ужин каша (150) с фруктом (50)и творог(50). Хочу творог давать через день. Сейчас ввожу биолакт. Как мне ужин отредактировать?
@muhastakan, спасибо;-)