Девочки хххххххелпппппп))) у кого детишки вставали в 7 а с приходом весны стали вставать в 6??? Есть у кого опыт перестройки графика???? Что ну что сделать чтобы не вскакивал в 6???? Уже все перепробовала и рано ложить до 19 и поздно до 21, и спим днем по норме и все равно в 6!!!! Может надо что то делать несколько дней? Ну подскажите кто что делал???
Это нормальное пробуждение ребёнка!а летом вообще шикарно!встали,поели и пошли гулять по прохладе,как жара началась уже домой спать пошли.и огромный плюс,что скоро садик уже через полгодика и не будет стресса раннего подъема
Мы раньше всегда в 9,а то и 10 просыпались,а теперь в 7.30-8 просыпаемся(((
Мы спать в 22 ложимся, раньше в 9 просыпалась, сейчас в 8. Пока никак иначе...
У меня шикарный опыт!темнотемно синие очень плотные шторы.и ребенок спит до тех пор пока спит мама!в комнате д быть темно как ночью.
Это для ребёнка физиологически правильно, так что просто кладите в 18-30-19-00 и будет человек спать положенную норму и вставать с петухами))
У нас до сих пор так))) радовалась я осенью , что в кои-то веки начал просыпаться около 8, а теперь снова в 6-6.30))
Окна затемняете?режим точно не надо менять, это естественные биоритмы ребенка. Недавно был такой период, но прошел буквально за неделю.
В феврале с 8 на 7 сдвинула пробуждение, а теперь на 6, но уложить раньше 22:30 не выходит. А две последние ночи вообще в 23 только усыпала.