🎈Вариант взрослого ужина/ гарнира.

🎈Вариант взрослого ужина/ гарнира.

Ну про гречку не буду писать, все итак знают как её варить 😂 я вот ленивая жопа и рис и гречку покупаю в пакетиках для варки, просто генеральная придумка считаю 🙌🏻

🎈Овощное сатэ в мультиварке

Ингредиенты :

-кабачок

-баклажан

-красный перец

-сельдерей 2-3 стручка

-чеснок 2/3 зубчика - по вкусу

-зелень ( мне с кинзой больше всего нравится)

Приготовление :

- в чашу мультиварки выкладываем все овощи ( кабачок, баклажан, перец, сельдерей)

- в режиме выпечки ( или режим экспресс) 30 минут всё тушим, регулярно помешивая

-добавляем чеснок, Соль, зелень

-тушим ещё 10-15 минут ( у меня 45 минут на всё про всё уходит)

Отлично сочетается с гречкой, гречневой лапшой или рисом. Можно просто овощи и котлетку на пару например 🙌🏻

#ПпBo4