Девочки расскажите кто чем питается при гв ?

Тоже все ем, главное без фанатизма и смотреть за реакцией ))

Всё ем, никаких диет не придерживалась

все кушала и кушаю

@feya9020010 поддерживаю. так же ела)

Ем абсолютно все, что хочется, в том числе мед, клубнику, цитрусовые. Ешьте по чуть-чуть и смотрите на реакцию

Ела все с самого роддома!

Ем как обычно

Я все ела начиная с первых дней , диеты не придерживалась

В идеале конечно первые месяцы диету, я ела по правилу светофора...зеленое можно, желтое с опаской и т.д

первых 3месяца соблюдала диету, овсянка на воде, гречка, отварное мясо, тефтельки на пару, вермишель, супчики,яблоки запеченные, компот, бутерброды с маслом и сыром, со второго месяца бананы, яблоки еще ела. А потом все стала есть, после 3х месяцев.

Кушаю все что хочется , в разумных количествах ,первый месяц шоколад и цитрус не кушала только )