Вчера вечером начала побаливать грудь и кости стало ломить. Сразу поняла, что застой начинается😳…

Вчера вечером начала побаливать грудь и кости стало ломить. Сразу поняла, что застой начинается😳 поднялась температура, появился озноб... сцеживалась несколько раз за ночь, мазала траумель С 3 раза за ночь. Всё утро дочу кормила этой грудью. Стало легче, сейчас температуры нет. Но немного побаливает грудь.

Можно ли идти гулять днём?