@maripishka, вот этот препарат мне и назначили, буду его пить. И включу в рацион все нужные продукты)

У меня были и есть проблемы! Печень, мясо, гематоген и Ферлатум Фол - это единственный препарат от которого у меня не появлялось расстройство.

У меня только в 36 недель он стал понижен, я не могу есть мясо :( кушайте бобовые,яблочки зеленые и гуляйте

@lolita.ter, мне прописали ферлатум фол и гранат не реже 2 раз в неделю.

@largol, мальтофер пила, но результата не было. Гемоглобин ещё упал.

Врач мне выписала сорбифер 3 раза в день. Мясо, гранаты, гречка)

Мальтофер

@bonpari, спасибо

Посмотрите у меня пост про железодефицитный анемию. Мне удаётся ее победить

@kimaza, спасибо за информацию. Ознакомлюсь😊

@karinaaaaaaa, гранаты я ем, а вот печень и говядина очень тяжело для меня))

Ну начну кушать😊

Вот эта статья ссылка

Вот у этих витаминов в отзывах как раз повышение гемоглобина. Я ещё после начала приёма анализы не сдавала, как узнаю - расскажу. Но одно могу сказать точно: после предыдущей беременности препараты железа употреблять больше не буду. Кроме того, читала статью о том, что анемия беременных - это норма. ссылка

@t-karmaeva, да лучше отварную, можете супчик с ней приготовить. да и девочка выше писала, гранат и печень тоже отличные продукты, поднимающие железо. а говядину я сама ненавижу, но заставляла себя хотб грамм сто кушать в день

Печень, говядина, гранат, гречка, свекла и много свежего воздуха👍🏽

@karinaaaaaaa, а говядину просто отварную кушать, просто я Ее не очень люблю и готовлю Ее крайне редко.

У меня был ниже нормы. 2 раза пила Сорбифер. Яблоки зеленые еда, гречку, говядину. Из РД выписывали с анемией средней тяжести₽

@lolily, у меня на сегодняшний день 97, было 106

Мне ничего не помогает, но и врач сказала что в пределах 110 это норм и нестрашно.

у меня был постоянно низкий во время бер., перепробовала несколько препаратов, помогла только тотема, и ешьте побольше говядины, гречки, зеленого яблока

Спасибо за Советы😊

Гречку заливаете кефиром и оставляете на ночь , утром просыпаетесь и едите , это лучшее средство для поднятия гемоглобина. Свежий воздух конечно тоже главное, как можно больше быть на свежем воздухе и дышать полной грудью☺️

Гречку кушала ,раз в неделю разгрузочный день на гречке, и гемоглобин повысишь и вес скинешь (если много набираешь)

печень,гранат,гречка

Помимо железа, долгие прогулки по свежему воздуху, гранат, зеленые яблоки, свёкла.