Вот и я сама сходила к чудо Лонину 😅👍👏🏼 у меня остеохондроз и после рождения дочки плюс ещё поясница стала ныть 😰😰😰 вот он мне все вправил, но вот поясницу надо лечить аппаратом. А мою шею и между лопатками , там где обычно ждёт ужасно , он мял и делал больно 😖😖😖 теперь буду ждать результата. Девочки , те кто в фитнес или тренировки ходит , после них есть улучшения, помогает ли спорт при остеохондрозе? Какие методы ещё есть?
Комментарии
@anika15, эх бедные мы мамы спину надрываем😭😄спс за ответ👏🏻тогда вы как б записались на консультацию и он там всё сделал да?
@lyudaaa_popova, это от того что ношу дочу на руках и мышцы порвались вот и жжёт между лопаток, сказал что они медленно восстанавливаются
У вас жжет между лопатками? У меня тоже 😭 что сказали? От чего?
@atuyaara, вот вот и у меня также, буду теперь наблюдать как дальше себя чувствую, пока ничего не болит вроде
@aita_lina, всего один сеанс был, шею говорит можно уже не показывать, а вот поясницу надо лечить аппаратом
Ваууу у меня те же проблемы😣иногда аж спать не даёт ноет😔
Йога может помочь, есть специальные асаны вытягивающие позвоночник.
А сколько сеансов ходили?) у меня шея и вся спина олох покоя не дает хочу скоро заняться ими😓
У сестры поясница почти с детства всегда болела, ходила к разным мануальщикам эффект временный был, а вот после того как стала качаться говорит боль как рукой сняло 😅
@anika15 да, вам же вправляли позвоночник? Мне давно как-то тоже вправляли и доктор говорил, что нельзя, т.к. при физ нагрузках весь результат от мануалки пойдет насмарку. Узнайте у Вашего доктора сколько точно нельзя.
После мануалки нельзя спортом заниматься пол года....или год, не помню
@aita_lina, да записалась на приём и жалобы рассказала, он все сделал