на молоко коровье и козье аллергия, поэтому из молочки только каши и омлет на кобыльем молоке.

у нас на завтрак каша (хлопья) с фруктами/ мясом или просто маслом. 180-200г. Иногда омлет. Перед перед дневным сном грудь. После сна обед суп с мясом 200г примерно. На ужин каша/макароны с овощами/мясом. Перед ночным сном и ночью грудь.В качестве перекусов фрукты, морковь, хлеб.

8- каша(200)+чай+батон
12-суп с мясом
16- творог(йогурт)(100)+печенье
18- овощи,или макароны,или котлета с картошкой
20- каша + кефир(100-200)
Примерно так,в перерывах фрукты

Доброй ночи) вот есть интересная страничка в ИГ, но там для деток немного помладше чтоли) посмотрите, вдруг полезна будет.
ссылка