Девы, кто как худел на гв? 4 месяца прошло после родов, последние 3 недели на ПП, но вес ска стоит😬😬😬 или так и будет…

послушаю)))

Думаю, если даже не поможет- это не вредно.

Я уже второй месяц на пп, и углеводы немного урезала. В спорт зал регулярно не удаётся ездить, часто дочь оставить не с кем. Вес очень очень медленно уходит

а у меня наоборот стремительно вес уходит(( не могу набрать(

Я не ела вообще мучное,жирное,жареное,сладкое ))месяцев до 3-4 гречку,индейку,овощи На пару,супы лёгкие,каши,сыр,хлебцы и яблоки зеленые только ела 😅иногда чай с зефиром пила.ела часто,но мало.потом потихоньку начала все есть.так вот очень сильно похудела🙈в жизни такой худой не была 😅на гв можно похудеть если питаться правильно☝🏼много воды ещё надо пить )начала прибавлять только недавно,т к опять начала есть часто мучное и сладкое.думаю надо опять прекращать 😬

Я за месяц -17 кг. Худела на стрессе😬😂

На гв вес уходит быстро ) ем много)

@mamlife чет в нашем случае вообще не быстро 😁

@ledarya ой нет, такого нам не надо)

@gulinayag какая вы молодец!!!

@ami.kazanceva у кого какие проблемы)

@just_love вот вот.. уже 46 кг, при росте 171.. вес набрать не получается( как у вас получается держать вес?))

у меня не получается худеть на гв )

У кого то быстро вес уходит, а у кого то вообще не уходит) например, у меня 😁) так же на гв, вес стоит ровно, даже не сдвигается, ни в минус ни в плюс, пробовала есть намного меньше, пп, ни в какую, ела больше, прям объедалась - не прибавляется) полисорб, лактофильтрум и актив уголь на гв нежелательно, так как выводит и пит.вещества необходимые ребёнку в молоке) их назначают иногда, если в молоко попал сильный аллерген, чтобы быстрее вышел

@ami.kazanceva ничего себе, может вам к врачу обратиться?

У меня через 6 мес ушёл

@just_love бесполезно. Скажет диету держать, только не работает. Ребенок+много работы вот и теряю вес

У меня оба раза на гв за месяц уходил вес и даже в минус от до Берем . Не ела сладкого жирного мучного и прочей дряни. Гуляю с коляской ооочень много. Сейчас вот фитнесом занялась чтоб это все подтянуть еще.