Мамы 3х-4х месячных малышей, сколько у вас дневных снов и как долго они длятся? И если есть хоть какой-то ритм дня,…

Утренний досып около часа, потом за день раза четыре минут по 20-30

@mauscha, а на улице? Или вы нерегулярно гуляете?

@pajsuchka, а подъем и укладывание в ночь во сколько были, не вспомните?

@pajsuchka, у меня в последнее время получается укладывать в 20-30/21.00. Но и просыпаться при этом он стал в 7.30/8.00... вместо ухода в ночь в 22 и подъёма в 9-9.30 как раньше. Вот не знаю что лучше)))))

@xashleex, на улице стараюсь не давать спать, чтобы глядела- развивалась. Но порой полпрогулки все же спит

Гуляем мы не много, около часа

Просыпаемся в 7:30, около часа "забег", потом перекус и ещё 40 минут-час досыпаем, потом может около 10 часов поесть (кормлю по требованию) и минут 10-20 подремать или около меня или на руках (одна спит минут 5) в промежутке с 11:30 до 14:30 у нас 2х часовая прогулка (спим), после прогулки кушаем и дальше гуляем до 19 1-2 кормления (или один раз купаем хорошо или 2 понемногу), в 19 кушаем и дремли минут 10, в 20:30-21 купаем и либо долго едим (около часа на груди), либо после купания пару минут и до 22 гуляем, а потом еда и сон. Засыпаем около 22:30 +/- 30 минут. Ночью одно кормление приблизительно в 3 ночи.

Подъем в 7:30-8:30, где- то в 9:30-10:00 первый сон 1,5 часа, в 12:30-13:00 второй сон от 45 минут до часа, 14:00-15:00 выходим на прогулку на 2 часа (первые полчаса глазеет, потом спит), 17:30-18:30 последний короткий сон, 19:00-19:30 купание, 20:00-21:00 уход в ночной сон.

Были проблемы с уходом в дневные сны,но сейчас вроде засыпает с переменным успехом.

@katerina25.11, по-ходу, мы вышли на ваш график. Как тебе даётся подъем в 7.30?

Мы просыпаемся около 7 (+\- полчаса) завтракаем и гуляем до девяти. С 9 до 11.30 спим, после обедаем и до 13.00 "гуляем" дома. После с 13 до 15-15.30 спим, дальше тусим до 17.00 и после сон до 19.00. Ну и дальше в 21-00 купаемся/плаваем и к 22 уже спим. Просыпаемся обычно поесть два раза: около трех и ближе к половине шестого. Утренний и дневной сон, как правило, спим одетыми на балконе, третий сон - гуляем с коляской. Тут недавно был период, что просыпался есть ночью каждые два часа. Грешу на свой лактационный криз.Сейчас вроде все в русло вернулось.

Мы просыпаемся около 6.30-7.00. Час подрствуем, 40 мин спим. И так весь день. На улице спит все время, но домой приходим- она этого не помнит и снова ложится спать 😂

@xashleex, тяжело, поэтому я притворяюсь мертвой чаще всего. Я под утро беру дочь в нашу постель, поэтому кормлю после пробуждения лежа и сплю в это время и после, пока она "переваривает". Стыдно признаться, но я даже подгуз не в силах в это время сменить

У нас 3 дневных сна:

11-13 на прогулке

15.30-16.30

19-20

Купаем примерно в 21.30 и около 23 пупс засыпает (плюс-минус).

Подъем около 9 утра.

Послушаю

@youlenka у нас с вами прям точный режим😀

@savateeva.anka2013, 😀👍

@youlenka, у нас также примерно

☀️8-8:30 подъем,кушаем,я кушаю,играем,умываемся,зарядку делаем и массаж

😴9:45-55 первый сон

😜10:40 просыпается,играем,кушаем,одеваемая

🌳11:10-30 прогулка и сон,когда как: бывает 40 мин,бывает 2-3 часа,чаще 2 часа

😜13:00-30 кушаем,играем

😴14:30 второй сон дома 1,5-2 часа

😜17:00 кушаем,играем

🌳18:00-18:30 гуляем,спит 1-2 часа,чаще 1 час

🌖21:30 - 22:00 уже совсем укладываемся спать.

@mamaolich, удобно 2 раза гулять выходить? Я пока что один раз, но 3-4 часа.

Просыпаемся 8-8.30 умываемся, массажик, зарядочка

9- кушаем

10-11.30 спим, потом играем

12 кушаем потом играем

13- идём гулять и спим до 16

16- кушаем

17.30 идём гулять

18.30 играем

19- кушаем потом играем

20 выходим опять гулять 😩 дома не спится

21 купаемся

22 кушаем и спать

4-6 просыпаемся покушать

Ну на все +- 20 минут раз на раз не приходится

@xashleex, да по скольку гуляем полтора,максимум 2 часа за раз.в общей сложности получается как у вас 3-4 часа в день,в скором времени это будет удобно,когда мы сейчас втроём останемся на меня ляжет ещё и готовка,как раз вечер или утро буду использовать.да и кормлю ж я с интервалом в 2-2,5 часа и ему прям необходимо в течении дня играть через пару часов сна хотя бы часик.а так наверно это ещё исходя из того как со мной родители гуляли в детстве,такой же график был.сейчас чем теплее будет,тем больше буду стараться с ним все время на улице быть,дабы и покормить удобно будет в отсутствие пуховиков)))