По ночам не могу спать . Судороги за ноги берут . Пол ночи не могу уснуть , под утро засыпаю . Может у кого то тоже…

Были, лежала терпела 😔😔

Ещё и крутило ноги все время, я их чуть ли не на стену закидывала, на мужа, на подушку, покою этим ногам не было(((

Судорога у меня была каждый раз при потягушках поэтому я просто старалась после сна аккуратнее ))

Тоже было такое только не помню уже на каком сроке....Перетерпела((((

Не мучайтесь, кушайте творог базарный, пейте молоко и т.д. кальция не хватает, не за чем мучатся терпеть. У меня так было пока не начала каждый божий день на завтрак творог есть. Только перестану, на след день начинает опять ноги крутить. Снова начинаю есть-проходит.

И меня тоже эти судороги доставали, теперь сами прошли

Добавляйте в него все что душе угодно и сгущенку и цукаты и что вам нравится, хоть с колбасой) все остальное полная ерунда. А терпеть считаю издевательством на собой. Ищите метод)

магния не хватает! пусть врач витаминки скажет какие пить! у меня тоже так было ! после первого дня приема витаминов все судороги прекратились!

магний б-6 принимаю и сыр кушаю, а оно как крутило так и дальше продолжает ((

Как только чувствую, что сейчас будет судорога, изо всех сил стараюсь тянуть большой палец ноги вверх - помогает, судорога не начинается

Была вчера у врача пожаловалась на такую же проблему, выписала кальци-м .