Девчули, что делать, чтобы увеличить лактацию?? Понервничала, молочка мало стало(((

Видео Нины Зайченко посмотрите!!! Они мне помогли когда были такие же мысли...

Пить воду

спасибо за советы)

пить больше тёплой воды, таблетки апилак или лактогон, чаще прикладывать ребёнка к груди (желательно и ночью, ночью лактация лучше). Чай с молоком, сгущёнка....

Апилак 👍👍👍 сама пила и очень помогало

Чаще прикладывать и больше горячего питья(чай)

Смешно, но - успокоиться)) теплый душ, теплый вкусный чай и прикладывать почаще ребенка. Все наладится. (Да и еще 1 неделя всего, лактация только устанавливается)

От нервов молоко не уменьшается и не увеличивается. Лактация зависит от того, сколько сьедает ребёнок. Прикладывать-прикладывать и прикладывать, пить больше тёплой жидкости, нормально питаться и будет всем хорошо