Девчули, что делать, чтобы увеличить лактацию?? Понервничала, молочка мало стало(((

От нервов молоко не уменьшается и не увеличивается. Лактация зависит от того, сколько сьедает ребёнок. Прикладывать-прикладывать и прикладывать, пить больше тёплой жидкости, нормально питаться и будет всем хорошо

Смешно, но - успокоиться)) теплый душ, теплый вкусный чай и прикладывать почаще ребенка. Все наладится. (Да и еще 1 неделя всего, лактация только устанавливается)

Чаще прикладывать и больше горячего питья(чай)

Апилак 👍👍👍 сама пила и очень помогало

пить больше тёплой воды, таблетки апилак или лактогон, чаще прикладывать ребёнка к груди (желательно и ночью, ночью лактация лучше). Чай с молоком, сгущёнка....

спасибо за советы)

Пить воду

Видео Нины Зайченко посмотрите!!! Они мне помогли когда были такие же мысли...