После КС прошло 6 месяцев ,хочу начать качать пресс ,скажите пожалуйста уйдёт мой большой мерзкий…

Я тож хочу качать пресс😭

Когда мои 6 мес пройдут 😏

Уйдёт конечно🌹

Как я тебя понимаю , 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭, я тоже прочитаю советы

От пресса думаю живот не уйдёт , просто под кожей появится пресс

😖🐘👂

Упражнение "вакуум" помогает говорили

Живот уйдёт только если наладите питание)) а так от качания пресса он меньше не станет. В первую очередь питание.

От пресса не уйдет, вы просто накачаете мышцы,