Как понизить завышенные показатели АЛТ и АСТ?

у меня были повышены, врач лечения не назначал, сказал пересдать через 2 недели, посмотреть, что с ними будут. эти 2 недели я придерживалась диеты - ничего соленого, жареного, острого, жирного, сладкого, и они опустились до нормы.

У меня в начале беременности эти показатели были в норме. С начала беременности принимала фемибион, потом перешла на элевит и сразу все повысилаось. Врач отменила все витамины и потом сдала кровь все пришло в норму где то через месяц.