Любимое блюдо последние 15 дней 🙈 Девоньки, а кто что кушал первое время при ГВ? Боюсь что-то новое…

курица тоже не желательна,лучше индейку на вашем сроке, хлеб дарницкий брала он не на дрожжах в Салтовском

Ряженка, кефир, галетное печенье, супчики легкие, котлетки на пару не жирные, яблоки свежие зеленые, бананы.

Суп можно) без зажарки и с говядиной.

я ела суп куринный. можно еще белый (классический) зефир.. печенье овсяное. но первые три-четыре недели только суп. можно гречку на кашу ячминную заменить...

а прищики могут появлятся не только от того что вы едите а как адаптация на новую среду... или же сильно окутываете. смотрите чтобы спинка у малыша мокрой не была. у меня изза этого постоянно сыпь была- боялась чтоб не простыл...

Я больше молочные кашки кушала)

Овсянка-вот хит моей диеты на гв👍😂 мужу от одного взгляда на неё уже плохо))

Можно ещё: сыр твердый, яичный желток вареный, картофельное пюре, вместо хлеба свежего, делаю себе сухарики в духовке)), пол банана попробуйте, кефир можно. К чаю покупаю сладкие сухарики без изюма или печенье Мария.

И вы уверенны что сыпь у ребеночка это аллергия а не акне?

У меня так же было, сидела на диете и малую вдруг сильно высипало на личке, перепугалась, думала аллергия, а нет, оказалось акне новорожденных, так я начала пробовать новые продукты и разнообразила своё меню, сейчас кушаю почти всё и сыпь прошла сама собой.

По поводу сыпи не уверена, просто заметила, что появились покраснения, когда начала его кушать, перестала - начало сходить!

Спасибо за советы. на днях попробую ввести банан и может снова запеченое яблочко !

А печенье в идеале самой готовить, осталось время найти 😄

Банан у меня не пошел, яблоки сырые до сих пор не идут. Поначалу ела гоечка,овсянка, пюре,тефтели, паровые котлеты, говядина тушенная с морковкой, сыр,хлеб ,масло,чай со сливками и сахаром, иногда творог, и печеные яблоки.

@katrusja жаль мне яблочко не пошло 😯 хоть какой-то фрукт 🙏

@merigold у меня гречка хит )) а овсянка вместо муки 👍

@anastasia.pomelilo нисего страшного, попробуете через месяц)

Я кушаю молочные каши (молока совсем чуть) Гречку, овсянку, пшеничную. Очень вкусно смешать гречку, рис, пшено в соотношении 2:1:1. Налепите себе и заморозьте котлет или тефтелей из говядины или индюшки. Курицу не ем, от неё ужасно сыпет. Печеную рыбу можно. Молочный хек, судак, окунь. Я окуня запекаю в духовке с овощами. Печеную тыкву попробуйте. Вареную морковь как салат с рост маслом. Из хлеба лучше делать тосты. Можно на сухой сковороде подсушить хлеб, посыпать сыром и накрыть крышкой. Брызу можно, творожные запеканки. Только не обьедайтесь сразу. Кушайте новые продукты по чуть чуть и чередуйте продукты. Я два раза подряд поела макароны и у малыша болел живот. Мучное пучит, поэтому с ним пока осторожно.

И ещё. Когда варите себе суп. Добавляйте лаврушку. Она убирает аллергическую реакцию

Говорят, что курицу не желательно, а индейка что не напичканная всем? Ем курицу, рыбу, тефтели, супы (уже зажарку делаю на слив масле), каши разные+молочные, макароны, творог, сырк массу, сырники, запеканки, борщ, шарон, банан, яблоки не пошли как-то, сухари. В общем, начала уже отходить от этой диеты.У малыша, что на диете животик болит, что без диеты. А я вечно голодная и злая, потому что хочется вкусно кушать. Рис не ем, крепит сильно.

@lesya1704 та как-то тыкву стремно, оранжевая все таки. а из чего творожную запеканку готовите?

@christik1 хих, я тоже об этом думала )))))

А банан через сколько попробовали? Очень фруктов хочется 😢

@anastasia.pomelilo в две недельки. Фрукты очень нужны(и так организм истащен, а еще и эта диета. Я курагу, чернослив тоже ем.

@christik1 и я оооочень хотела курагу, финики, но еще подожду малость ))) вы их как-то кипятком обдаете или просто?

А запеканку из чего делаете?

@anastasia.pomelilo в запеканку ложу нежирный творог, яйцо куриное или можно перепелиные, мелко тру на терку яблоко или морковку или тыкву. Манку лучше не ложить. Вместо неё отварную вермишель (немного) или овсенку. Если боитесь фрукты, то не ложите, но малышу нужно привыкать к новым продуктам. Тыкву рекомендовала наш педиатр. Хоть она оранжевая, но аллергию не даёт и пелезна для вашего кишечника. Попробуйте совсем маленький кусочек. Я категорически исключила кефир и курицу. От курицы сыпет, а от кефира жуткий понос.

@anastasia.pomelilo по поводу банана наш педиатр сказала, что только после месяца. Он крепит.

@lesya1704 у каждого врача свое мнение 🙈 так не хочется дите мучать, если не то что-то скушаю 😯

Спасибо за советы 😉

@anastasia.pomelilo курагу нет, а чернослив заливаю кипятком) у нас со стулом проблемы, то я уже начала конкретно его есть)а запеканку в мультиварке делаю из творого нежирного, манки, яйца) сырники так же) зефир, пастилу начала есть с 3 недель)

@christik1 ммм, пастилу бы я съела 😍

@anastasia.pomelilo "Рошен")у них там срок годности 5 дней)попробуйте как-то кусочек)

@christik1 оки, спасибо 😉🍬

ем гречку, суп с фрикадельками или с филе с макаронами или гречкой, твердый сыр, яблоко немного, котлеты индюшиный на пару, мясо по-французски с говядиной, говядина на пару, хек в духовке под сыром, халву, сырковую массу, хлеб не ем, еще пеку творожные печенье такое https://m.vk.com/wall-37724792_128220 просто, но очень вкусно. Еще делаю из замоченной зеленой гречки и банана, очень похоже на творожный покупной десерт. это пока меню 2 недели у меня, но по тихоньку буду еще вводить продукты, мечтаю о супе с брокколи

@elashka а яблоко запеченое или сырое?

За рецепт благодарочка, мы тоже пробовали похожее, только вместо муки овсянку и без разрыхлителя, неонатолог говорил, что его нельзя!

А про брокколи я читала, что можно и даже нужно кушать )))

@anastasia.pomelilo яблоко сырое зеленое. про брокколи я тоже читала, что можно, но у сестры малая на прикорме плохо перенесла, живот сильно пучил и тут читала у кого-то, вот и побаиваюсь немного

@elashka я вообще боюсь что-то пробовать 🙈 шаг влево, шаг вправо - расстрел, так и я 😉

Если Вы не будете пробовать, то так и не узнаете реакции ребёнка. Главное в небольших количествах и блюдите)

Нам в роддоме котлеты жареные носили, капустник и супы зажаренные.

Дома супчики на вторичном курином бульоне, все каши, тушеное мясо, запечённая рыба, бананы, сыр, творог, кефир, бублики, сухарики, запеканки. Это мой рацион в первый месяц. Сейчас я ем все, за исключение всяких копченостей, цитруса, солений, майонеза и прочей гадости

@viktoriakoval значит завтра буду пробовать банан, решено 😄