Девочки ребёнку 2 недели, я в растерянности как же мне питаться может витамины какие нибудь надо…

Потихоньку вводите новые продукты по одному и смотрите реакцию малыша,а начинайте с вареных неаллергенных продуктов-гречка,говядина,курица.Я в месяц кушала все-даже огурцы с помидорами.Но это от реакций ребенка зависит.Витамины говорят надо пить,какие во время беременности пили,но лучше проконсультироваться с врачом

Я пила те же витамины, что и во время беременности.. диету соблюдала первый месяц, потом только капусту не ела, от неё газики всегда были

Спасибо😊

Я элевит пила во время беременности и 2 месяца после

Я пила фемибион

Витамины не пила до 4-5 месяцев, потом рыбный жир начала пить. С рождения ем и пью все. Ориентируюсь по ребёнку.

@elle7, согласна с вами. Хорошая рекомендация. Главное, всегда помнить и помнить и напоминать себе, что начинать пробовать нужно понемногу.