Девочки, привет :) с праздником вас! Побольше вам женских радостей, внимания и заботы! Не только в…

Девочки, привет :) с праздником вас! Побольше вам женских радостей, внимания и заботы! Не только в этот день, а постоянно. А я тем временем хочу затронуть тему сна. Он стал невыносим, подъем каждые полчаса-час. Подскажите, как приучить засыпать самостоятельно без меня? Дети умеют же сами себя укладывать и засыпать, если проснутся. Как вы к этому пришли?