Девочки,кто как справлялся с отеками? Сказали соблюдать диету строго,у меня не получается(
Комментарии
1) диету желательно конечно соблюдать и исключить не только соль, но и сахар и сладости (сахар тоже задерживает много воды)
2) стакан брусники каждый день
3) канефрон, если вам врач не назначил, то проконсультируйтесь начет дозировки
4) пить много чистой негазированной воды, а чай, кофе, компоты, соки и морсы оставьте до лучших времен
5) есть продукты, которые хорошо "сгоняют" лишнюю воду из организма, например гречка, болгарский перец и т.д. - налегайте на них
я так всю беременность с отеками борюсь, помогает, надеюсь и вам информация окажется полезной :)
@evgeshe4-ka, тогда тем более важно ща ними следить в вашем случае. Это серьёзный симптом. У меня-то проще было - 2 блина с красной икрой на масленицу съела и сразу ноги отекли, что мне аж ортосифон сразу выписали. А потом поела 2 дня только овощи, чай-воду и курицу на пару - все ушло полностью. Ортосифон я и не купила. Так и ем теперь салаты, супы и мясо-рыбу. И минералку от изжоги.
@lingva вот мне и обидно,я не ем ни копченое ни соленое( а отеки все равно есть
Я вообще исключила солёное и копченое и отеки пока прошли.
@aurore.boreale сегодня тортик в честь праздника,а с завтрашнего на диету☝ спасибо за совет)
Меня тоже на диету "отправляли" из-за отеков. Я просто ограничила себя в сладком, соленом. И после 6 старалась меньше пить жидкости. И вуа-ля, отеки прошли и даже похудела на 1750 гр.))) Чем опять не угодила Г☺
Ну тогда только диета) хотя очень тяжело, я вас понимаю)
Лучше соблюдайте, это опасно, вас и в больницу до родов могут положить
@nsd спасибо большое!) Буду надеяться поможет!!!) С завтрашнего дня начну