Девочки ! Как Вы на гв спасались от запора 😱😷💩? Уже дня 4 тишина 😩😩😩😩 P.S. Это у меня проблема , не…

Кисломолочное, каши, варенные овощи и много жидкости

@palachinka, в принципе так и делаю (

чернослив, курага, кефир, буряк, чай с чебрецом

А животик не мучает? Яблоки, варенный буряк.

@catherine_kety, глицериновые свечи можно еще

@smilegalina, а вот чай не будет никак влиять на молоко и на Лялю ?)

На гв это нормально. Просто молочко ваше очень хорошо усваивается. Если малыша это не беспокоит и он ведёт себя как обычно (и пукает 😊) , то можно не переживать. До 10 дней может не какать на гв и это не повод для паники

@julia.v, вообще , как будто я хожу в туалет каждый день ((( даже намёка никакого нет (

Глицериновые свечи, кефир, овсянка и много воды. Чернослив немного

@kvasolinka, это у меня проблема ((( киндер какает дай Боже 🙈

@lyuda16041988, @dianochka88, спасибо )

Вы жидкое кушаете?

@li_liya, каждый день супчики )

@catherine_kety какать будет тоже хорошо :)

@smilegalina, спасибо большое )

@catherine_kety свечку глицериновую поставьте и не мучайтесь

семена льна в муку в кофемолке и по столовой ложки на стакан закваски(кефира) одну неделю натощак

2ю неделю по 2 ст ложки

3ю по 3 ст ложки

Очень вкусно и полезно

@catherine_kety, как ничего не помогало клизму с тепленькой водичкой и все )

ещё киви никто не отменял и мне почему-то помогают козинаки с разными семечками

Бггг сори я не так поняла 😆🙈

А что сами кушаете? Вы же в курсе, что "диету кормящих" никто нигде в мире кроме наших старой закалки врачей не рекомендует?(это я так, на всяк случай)

Ну и воду натощак утром пить(можно тёплую даже, но это уже по желанию)

Дуфалак можно

@kvasolinka, водичку пью, ем почти все , вот только сказали пока не есть кисломолочку ( лечила животик Ляле , а так вроде бы все ем ...

Нормолакт!!! Аналог Дуфалака. Педиатр и гастроэнтеролог сказали можно и даже нужно

@dianadr, это для малыша? Или можно мне пить ?

Вам пить. Улучшает пищеварение. Раз в день во время завтрака. А если разово то глицериновые свечи, конечно!

@dianadr, большое спасибо ) попробую .

Будьте здоровы!

Много воды и клетчатки. Я покупаю всякие хлебцы, мало калорий- много пользы. На постоянные перекусы с чаем самое оно и пищеварение приходит в норму

Скушай киви, мою слабило на него. Если малого беспокоит - трубочку, массаж животика, ножки поджимать.

@kotya255, у меня запор (

Кофе))

@catherine_kety, ну и ты попробуй что-то скушать. Кефир...и массаж живота я и себе делаю 🙈