Сколько правильно набирать за неделю в весе? Я забыла совсем.
Я 8 кг набрала, Бельская меня уже ругает🙈 теперь по вечерам только кефир😔
@natali167 @natali167 у всех организмы разные, и набор веса разный. Я до 34 набрала кг 3-4, а потом как поперло, за неделю и 1,4 было, потом правда скинула немного, сейчас опять набираю. Но у меня отеки небольшие появились, с утра встаю уже с отеком, может и от этого. Девочка со мной лежала, она больше 20 набрала и не переживала по этому поводу, потом похудеете. Врачи правда ругать будут за большую прибавку)
@natali167, я так думаю, второй раз прет как то по особенному, у меня раньше под конец вес такой был
300 го мне Г говорила