всем привет. кто-нибудь пьет что нибудь для иммунитета? говорят опять какая-то волна гриппа.

Отвар шиповника всю беременность пью

Да ужас какой то в этом году..раньше карантин был по весне, а сейчас вон в поликлинике с декабря до сих пор..

Нос мажу перед выходом из дома 🏡

да это точно. @anastasiya596 зиму вроде продержалась. учесть .Что в детском театре работаю.

@ajiekca а я чихать начинаю если мажу (((

@posya888, ну есть конечно дискомфорт, но эт поначалу, потом все ок. Ещё, не знаю 🤷‍♀️ помогло или нет, когда муж заболел маской, мазью и блокиратором вирусов японским спасалась. И ттт пронесли

@posya888 вам тем более надо беречься.мы вообще кроме как у дома гулять ни куда не ходим..ни магазины ни поликлиники

@anastasiya596 это да почти от метро отказалась на машине пока езжу

Каждое утро пью напиток из облепихи. Размораживаю и кипятком заливаю и чуть сахара! Оч вкусно и полезно. Нос мажу оксалином.

@katerina_2811 спасибо

Много раз слышала точку зрения , что лекарства тут не помогают (если речь не о тяжелых заболеваниях). Поднимает иммунитет снижение уровня стресса, нормальный режим сна, свежий воздух, легкие физ нагрузки.

Витамины - очень спорная вещь и без конкретных анализов и показаний только нагрузку на печень дают

Шиповник завариваю, когда иду на улицу маж оксолиновой мазью нос