Девочки, что думаете насчёт обезжиренного творога во время беременности ? Сейчас поела со сметаной и малиновым вареньем, и ради интереса заглянула в интернет, и там написано что во время беременности употреблять нельзя...
@protivnenbkaya, очень просто: оставляете молоко при комнатной температуре, чтобы скисло (из вкус вилла молоко скисает уже на следующий день), переливаете в кастрюльку и нагреваете, до кипения доводить не надо, просто смотрите, чтобы сыворотка отделилась. Выключаете плиту, ждёте, чтобы остыло и переливаете в мелкий дуршлаг-сито или на марлю. Если хотите, чтобы был посуше, то оставляете подольше в дуршлаге, если понежнее, то можно сразу перекаливать в тарелку. Творог очень нежный получается и уж точно знаете из чего сделан;))
Обезжиренное вообще не рекомендуется кушать (речь не только о твороге)! Самое главное зло в отсутствии жиров-это нарушение работы гормональной системы, так как жиры как раз за процесс производства гормонов отвечают! Ну а про кальций - он усваивается, но очень плохо. Для его корректного усвоения необходим витамин D)
@protivnenbkaya, Подмосковье есть ведь, ну вы правы смотря где 😏 собирайтесь поедем в Астрахань 😂я вас творогом настоящим угощу и сметаной, моя бабушка делает, вот вкус совсем другой 😩
@sea_kitten, в перекрёстке акция была, вот и купила ) а если серьёзно, то жирный есть жирный-много не съешь)
Но завтра куплю жирный все таки.. чтобы уж с пользой питаться)
@protivnenbkaya, про витамины не я писала :) просто смысл покупать обезжиренный творог что бы развесит его сметаной ?:)) лучше выбрать "поживее" творожок :) в нем и вкуса побольше будет , и поползнее:)
Написала и подумала : девушкам в положении так писать нельзя:
Не переживайте! Вреда Вашему здоровью и здоровью ребёнка это не нанесёт. Просто все "обезжиренное" и "фитнесс" всего лишь маркетинг и есть это не надо :)
@mama_mia83, потому что чтобы вы смогли его есть туда добавляют больше сахара. Соответсвенно меньше животного жира (не такого уж страшного в пределах 5-9%), больше бесполезных простых углеводов)
1) обезжиренный творог со сметаной 😂😂😂 вы обеспечили мне хорошие сны ☺️
2) обезжиренный творог зло. Что бы его можно было есть , его улучшают вкусовыми добавками. На упаковке это нигде не напишут , естественно. Купите лучше 5%. От творога вообще сложно поправится , даже если 18% кушать :)
Вреда нет, но в обезжиренном твороге отсутсвует витамин (какой то, не помню), без которого кальций не усваивается, поэтому он бесполезен, просто забить желудок , если хочется кушать!