
▶У нас сегодня врачебно-шопинговый день.
Врач сказал все в норме, только наела лишних 500гр.Ну конечно,после ДР почти каждый день роллы кручу)))
Дали нам справку в бассейн,урррра!На скрининг 18-го.
▶Если у кого в планах свой бизнес, бегом открывайте магазин #длябеременных в ТЦ Рио на Дмитровке,там с этим голяк...Я облазила кучу магазинов в поисках "чего-нибудь" на пузо и вуаля, оказывается сейчас в моде безразмерные вещи)))взяла почти все маркировкой M и L, даже просила принести мне размер меньше, я в шоке)))
Оставила половину своей бывшей зп ,жаба душила,но я довольна) Скорее бы тепло, я такую джинсовку отхватила!!!! Будем с пузиком самые модные в стиле милитари)))))
▶Конечно не обошла стороной и хобби магазин,набрала ватмана,красок,созрела идея ★★★космического★★★ декора,ну будем ваять...На следующей неделе возможно у меня будет халявная живая реклама в салоне красоты,держим кулачки))) #19недель #пузякинызаписки #беременныебудни
Я в киаби беременное брала. Леггинсы) а верх реально в обычных магазинах)
@k-komm привет,это Бежка ,но она стоит дохрена я б сказала) 1900((( там еще пара штук оставалось на вешалках,хочешь вместе сходим)))
@hijell их много,сеть магазинов Леонардо(это где я была),город Хобби,Мемуарис,смотря какое творчество интересно)
А где хобби магазин есть? А то я в инете заказываю.

Устроим кратенькую подборочку бюджетного игристого на новогодний стол ,хотя праздник должен быть каждый день, я считаю😂
В комментариях ниже прикрепляю 👌🏼
Оставляйте свои любимые , указывайте магазин. Моя подборка до 1000₽
Роддом ★★★Среднеуральск★★★Девочки кто рожал в нашем роддоме отзовитесь:)) Поделитесь пожалуйста своими впечатлениями и списком что вы брали туда, а что там дают:)) Я Вам буду безумно благодарна:)
▶▶▶Вигантол◀◀◀ Какая реакция была у деток, принимающих его? Были ли побочные действия? Всем спасибо.

Привет, всем худеющим!✊
С сентября сюда не заходила,
а тем временем у меня:
Вес минус 12 кг,
грудь -10 см,
талия -14 см,
бедра -15 см
Начала с 6 августа 😍
Придерживаюсь правил:
▶ Бег/тренировка/вакуум натощак ( я успеваю только вакуум сделать)
▶Завтрак минимум через час после пробуждения.
▶Пью перед завтраком 2-4 стакана воды
▶Богатый завтрак( если нужно объяснить что это такое пишите в комментариях)
▶Кушаю до насыщения
▶Не переедаю, не заедаю стресс
▶Перерывы между едой минимум 4 час...

Ура!!!!★★★ МЫ СДЕЛАЛИ ЭТО!!!♥♥♥ 8 роддом Динамо низкий поклон этим акушеркам и врачам которые были со мной в родах, без них бы мы не справились!!!
@penumbra я пока лосины взяла безразмерные,они мне выше груди натягиваются,да спортивные штаны есть,в остальном думаю юбками обойдусь,сама сошью,джинсы это не мое)