Девочки расскажите как восстанавливали живот после нескольких кесаревосечений,все таки мыцы и прочее страдает,боюсь…

@miss.nina, наверное вы правы😂👍🏽

@madam_koty, я здорова. А по вам явно доктор плачет. Ну или муж все никак добраться не может. Раз неадекватность и агрессия так и прет. Бедная

@blondy_44, Алина, проблем нет после кс. И у тебя не будет. Есть особенности о которых образованному человеку лучше знать и учитывать. А так конечно все супер будет и без операции обойдётся) и у меня обошлось. Главное грамотный подход🌷

@miss.nina, 😂😂😂👍🏽 лечитесь)

@naya555 вот у меня тоже второй пацан,первый с характером,второй либо совсем няшка будет,либо покруче первого😂😃😃

@madam_koty @miss.nina девочки,не ругайтесь,всё индивидуально.Будет всё плохо и спортом займемся и на операцию насобираем.😆😅

@madam_koty, мадам, идите лесом) я с вами вообще не разговариваю, а вот вы упрямо лезете и отмечаете мой ник под своими комментариями. Я по прежнему считаю так,как считала, если у вас все беды от кс, флаг вам в руки. Вопросы есть?

@blondy_44, зато нас детки больше любят)))

@naya555, не видно эти 2 см если спортом заниматься. Все подтягивается. Операцию вроде при больших делают.

@miss.nina, пипец))) упрямство как и безграмотность не истребимы))) Вера в хорошее заменяет образованность и занятия спортом безусловно🌷

@blondy_44, ой, все-таки рекомендую не слушать сильно опытных) а то насоветуют... а вы думайте о хорошем) мысли материальны)

@blondy_44, я надеюсь мы в это "чаще" не попадем😂Я уже у всех знакомых узнаю и маму распрашиваю ,сестра старшая была крикливая ,а мы с братом спокойные,но до года.У соседки 2 пацана и оба ей жару дали)

Да,разница маленькая будет 1,2-1,3 ориентировочно👧🏻👦🏻

@naya555 чаще всего рождаются детки противоположности))это все равно героизм!я на второго спустя 4 года решилась,и то с опаской,думаю как не обделить любовью и вниманием.А у вас вобще почти одинаково развиваться будут,как двойня))))

@madam_koty, у меня тоже больше 2 см ,может после вторых родов как нибудь сойдётся ,хотя маловероятно,так не хочу операцию ☹️

@blondy_44, да ладно,у многих погодки,прорвусь💪🏻отмучаюсь годик два с недосыпом и детским визгом ,зато потом спокойствие😌Адель до 8 мес была золотым ребёнком 😁спокойная ,не крикливая,и с месяца спала и спит всю ночь,дай Бог ,чтобы второй был такой же🙏🏻очень надеюсь 🙏🏻💁🏻

@madam_koty тяжело нам детки достаются.Сиськи потом делай,фигуру лепи,за всеми и всем следи.Во мужикам повезло в этом плане😂

@naya555 Настя,ты вобще героиня.Малой 8 мес а ты уже за вторым идешь.Умница🖒будем надеяться что нам повезет,и наши малыши нас пожалеют)))

@naya555, при ЕР расходятся мышцы естественным путём. Во время операции КС разрывают волокна мышц от лобка до рёбер. Год не рекомендовано выполнять силовые. Скручивания пока диастаз не достигнет 2 см и меньше. Моей младшей 2 года диастаз больше 2 см, наверное надо сшивать.

@madam_koty, @miss.nina, диастаз есть у любой родившей и не важно каким путём кс или ер.Вот почему говорят 4-6 недель нельзя применять физ нагрузки ,за это время прямые мышцы живота должны сойтись.

На своём опыте скажу ,что пресс лучше не трогать все 4-5 мес это при ер,при кс наверное лучше подольше(у меня была полостная операция ,вырезали трубу тогда живот не трогала 7 мес)у меня диастаз сошёлся через 4 нед,я начала заниматься и мышцы начали заново расходится,посмотрим ,что будет после второго,не сойдётся буду делать операцию.

@miss.nina, вы доктор? Или критик-любитель? Любое кесарево это растяжение мышц живот по волокнам на размер ребёнка. Или вы считаете что их разрезают? После кесарева ВСЕГДА диастаз. Почитайте чтоб не позориться.

@madam_koty @miss.nina @happywomenn девочки,спасибо вам!🤗 буду надеяться на лучшее,а готовиться к худшему😆

@blondy_44, ну, генетика, не генетика, а от кесарева свечения диастаз точно не появится. Что только не понапишут. Он появляется от растяжения. Это,в целом, естественный процесс. Кесарево никак не влияет на его появление или отсутствие. Если к Д есть предрасположенность, то он появится до кесарева или ер в любом случае... не слушайте никого. Другой вопрос, что тренировки будут по-другому выглядеть. А то, что если кс, то появится диастаз-бред. Не пугайтесь.

@blondy_44, какая я спортсменка!))) пироги, мороженное и сериал))) муж абонимент купил и тренера - денег было жалко! Потом втянулась!😂😎

@happywomenn @madam_koty какие вы молодцы,спортсменки!) Я особо не занималась спортом ни до ни после беременности,так что видимо мне сложнее будет)

@blondy_44, за первую я до 5 го месяца худела из за токсикоза -7 кг, а потом набрала +14. В итоге +7 к первоначальному. За вторую набрала 18 кг🙈 причём из роддома вышла думала наверное кг 10 минус, а нет)) всего 6)) сейчас по кг в неделю уходит) если бы питание урезать конечно быстрее можно, но боюсь молоко пропадёт. Кстати занимаюсь с тренером на улице. Про то что после кс надо начинать не раньше чем через полгода, тоже много читала, но я до беременности активно занималась спортом 6 раз в неделю, поэтому решила что уже готова

@miss.nina мне кажется тут немаловажную роль генетика играет и главное чтобы ребеночек не гигант был,а то точно все мышцы разойдутся и фиг сойдутся ?!🤔

@miss.nina, при беременности диастаз бывает тоже. Не у всех. Загуглите как кесарево делают

@madam_koty вобщем,все возможно главное желание)без спорта точно никак после 2х родов

@madam_koty, а при чем диастаз и кесарево🤔 диастаз появляется во время беременности, а не во время кесарево.

@blondy_44, да, я вас тоже помню))) набрала немного, но 8 кг лишние висели год. Я шла на тренировки конечно за графичностью фигуры в первую очередь. Но правильное питание делает своё дело и при перевесе, единственное лучше не только по 40 мин силовых 2-3 раза в месяц но и по 20 мин кардио добавить к ним.

@madam_koty Катя,я вас помню)стриглась у Вас как-то,вы тогда еще планированием второго только занимались,вы худая были и до беременности и во время))а вот тем кто набирает кг 15-20 сложнее мне кажется,главное чтобы было небольшое рассхождение мышц иначе тут только операция к сожалению,ну и как зашьют кесарево тоже важно.Иногда так что как будто пластика а не беременность была)

@ira.azarova.87, @yana-ma, @blondy_44, @yana-ma,

2 кесарева. Диастаз мышц живота (почитайте обязательно в интернете он у всех после кс обязательно!). Живот подтянулся быстро, вес тоже ушёл не плохо, спасибо гв. Через год (!!!) пошла в спортзал с тренером (!!!). (Раньше нельзя, самой без программы не стоит). Выполняли простую круговую новичка (можно посмотреть на ютюбе) без "скручиваний" - пресс после кс трогать нельзя. Девочки, приседания с весом это сказка! Сразу появляется талия, уходят лишние см, становиться "выше" попа! Кроме того важно очень правильное питание - каждые 3 часа (9, 12, 15, 18, 21). Мне питание расписывал тренер. Результаты волшебные просто! Уже через месяц видно, через 2 восторг, через 3 стала краше чем до родов!🌸

@happywomenn а сколько набрали за беременность?!

После первого я только через год вернулась в форму😂

@happywomenn ну вот после первого кс я лишь через 6 месяцев была довольна животом,боюсь представить сколько сил уйдет на восстановление после 2кс.Спасибо вам за ответ🤗

У меня 2 кесарево, после операции выждала 3 месяца- и спорт+пп. 3 раза в неделю тренировки( пресс не качаю, боюсь за шов). В основном бег по лестнице, отжиманий, подтягивания, прыжки на резине, скакалка. Одеваю спец штаны- как скафандр они под грудь и до колен, под них майка, лосины, сверху флис и жилет. После тренировки вся мокрая. За 2 месяца живот ушёл 😊кожа конечно в тонус ещё не вернулась. В основном то что висит это лишняя жидкость в организме, но так как я на гв ограничить себя в потреблении волы не могу.

Будем ждать , пост хороший 👍

@ira.azarova.87 @yana-ma только молчат все,партизанки)

И я послушаю 👂

и я послушаю!